HOME > ±âȹ(ƯÁý)
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 13-07-11 16:15
[±âȹƯÁý] µµÀü!! DIY È¿¼Ò ¸¸µé±â
 ±Û¾´ÀÌ : ģȯ°æ (58.¢½.80.182)
Á¶È¸ : 3,561  

È¿¼Ò¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¶ß°Ì´Ù. ÃÖ±Ù °¢Á¾ ¸Åü¿¡¼­´Â È¿¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ½ÄÇ°°ú ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦, °Ç°­º¸Á¶ ½ÄÇ°À» ºñ·ÔÇØ ¿¢±â½º, ģȯ°æ³óÀÚÀç µî¿¡ ´ëÇØ È«º¸°¡ ²÷ÀÌÁú ¾Ê´Â´Ù. ÀÌÁ¦´Â °¡Á¤¿¡¼­µµ ¼Õ½±°Ô ¸Å½ÇÀ̳ª ¿À¹ÌÀÚ È¿¼Ò¸¦ ´ã±×°í ÀÖÁö¸¸, °ú¿¬ ¡®¾î¶°ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇØ¾ß Çϳª?¡¯ÇÏ´Â °í¹ÎÀÌ ¾Õ¼±´Ù.

¿ù°£ ģȯ°æ¿¡¼­´Â ¡®³»°¡ Á÷Á¢ ¸¸µå´Â È¿¼Ò, ¿Ã¹Ù¸¥ È¿¼Ò¡¯ ¸¸µé±â¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

 

¾î¶² È¿¼Ò ¹ßÈ¿¾×À» ¸Ô¾î¾ß Çϳª

¡®»ê¿¡¼­ ÀÚ»ýÇÏ´Â »ê³ª¹°·Î ¸¸µç ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ ¹ÝÂù¡¯°ú ¡®Àç¹èÇÑ Ã¤¼Ò·Î ¸¸µç ¿µ¾ç¼Ò°¡ ´Ù¼Ò °áÇÌµÈ ¹ÝÂù¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù¸é °ú¿¬ ¾î¶² ¹ÝÂùÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?

È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé·Á¸é ¹ßÈ¿¸¦ À§ÇØ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°Ô µÈ´Ù. ¼³ÅÁÀ» ³Ö´Â ÀÌÀ¯´Â ¼³ÅÁÀÇ »ïÅõ¾Ð ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇØ Àç·á¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¼ººÐ°ú ¼öºÐÀ» ÃßÃâÇÏ°í ¶ÇÇÑ ÀÌ ´çÀº ¹Ì»ý¹°ÀÇ ¸ÔÀÌ°¡ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¹ßÈ¿°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.

±×·±µ¥ ¹ßÈ¿¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¼³ÅÁµµ ¹Ì·® ¿µ¾ç¼Ò°¡ µé¾î ÀÖ´Â À¯±â³ó ¼³ÅÁÀÌ Àִ°¡ ÇÏ¸é ¹Ì·® ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ÅÀÇ µé¾î ÀÖÁö ¾Ê´Â ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁø Èò¼³ÅÁÀ̳ª ÀÌ Èò¼³ÅÁ¿¡ ij·¯¸á »ö¼Ò¸¦ ÀÔÈù Èæ¼³ÅÁ, ÀÌ¿Í ºñ½ÁÇÑ È²¼³ÅÁÀÌ ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ °ª½Ñ °ú´çÀ̳ª ¿Ã¸®°í´çÀ» ÀÌ¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾î¶² ´çÀ» ÀÌ¿ëÇØ È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î¾ß ÇÒ±î?

ÁÁÀº È¿¼Ò¶õ È¿¼ÒÁ¦Ç°¿¡ È¿¼Ò¿Í º¸È¿¼Ò(ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö), ±×¸®°í »ý¸®È°¼º ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. È¿¼Ò¸¸µµ ¾Æ´Ï°í, º¸È¿¼Ò¿Í »ý¸®È°¼º ¿µ¾ç¼Ò°¡ ´Ù°°ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î¾ß ÁÁÀº È¿¼ÒÁ¦Ç°ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

±×·¸°Ô Çϱâ À§Çؼ­´Â Çʿ俵¾ç¼Ò(È¿¼Ò, º¸È¿¼Ò, »ý¸® È°¼º ¿µ¾ç¼Ò)°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Â »ê¿¡¼­ ÀÚ»ýÇÏ´Â Àç·á¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÏ°í, ¼³ÅÁµµ Çʼö¿µ¾ç¼Ò°¡ µé¾î ÀÖ´Â À¯±â³ó ¼³ÅÁÀ» »ç¿ëÇØ¾ß ´õ ÁÁÀº È¿¼Ò°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¹ßÈ¿¸¦ Àß ½ÃÅ°±â À§Çؼ­´Â ¹ßÈ¿ ȯ°æÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ¹Ì»ý¹°ÀÌ Àß È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÅëdzÀÌ ÀûÀýÇÏ°Ô Àß µÇ´Â ÀÚ¿¬È¯°æÀÌ ÁÁÀº °÷¿¡¼­ ¹ßÈ¿¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¹ßÈ¿ ȯ°æ¿¡´Â ¿ÜÀûÀΠȯ°æ°ú ³»ÀûÀΠȯ°æÀÌ ¸ðµÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÈ´Ù. ³»Àû ȯ°æÀ̶û ¹ßÈ¿½Ãų ¶§ ¡®Àç·áÀÇ ¹«°Ô¿¡ ºñ·ÊÇØ ¼³ÅÁ¾çÀÌ ¾î´À Á¤µµ µé¾î ÀÖ´ÂÁö¡¯¿Í ¡®¼û ½¬´Â Ç׾Ƹ® Àΰ¡¡¯¶ó´Â ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¿øÀç·á°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¼öºÐ·®ÀÇ ¸¹°í ÀûÀ½¿¡ µû¶ó ¼³ÅÁ¾çÀ» 30~60% Á¶ÀýÇØ¾ß ¹ßÈ¿ ¹Ì»ý¹°µéÀÌ ¸ÔÀÌ È°µ¿À» Àß ÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀÌ µÈ´Ù. ±×¸®°í ¼û ½¬´Â ÀüÅë Ç׾Ƹ®¸¦ ÅëÇØ ¹Ì¼¼ÇÑ »ê¼Ò°¡ °ø±ÞµÇ¾î¾ß ¹ßÈ¿°¡ Àß ÀÌ·ç¾îÁö´Â ȯ°æÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ·± ÁÁÀº ¹ßÈ¿ ȯ°æ¿¡¼­´Â 23¡É ³»¿ÜÀÏ ¶§ ´ë·« 7ÀÏ Á¤µµ¸é 1Â÷ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­´Ù.

3~5ÀÏ Á¤µµ¸é ³»ºÎ ¿Âµµ°¡ 1~2¡É ¿Ã¶ó°¬´Ù°¡ 7ÀÏ Á¤µµ°¡ µÇ¸é ¿ø·¡ÀÇ ¿Âµµ·Î ³»·Á¿À±â ¶§¹®¿¡ ¿Õ¼ºÇÑ ¹ßÈ¿°¡ ³¡³µÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ¹ßÈ¿°¡ µÈ °ÍÀ» ÀÍÈ÷´Âµ¥ 6~12°³¿ù Á¤µµ °É¸°´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î ¼÷¼ºÀÌ´Ù. ¼÷¼ºÀÌ ³¡³­ ÈÄ¿¡´Â Àú¿ÂÀúÀåÀ¸·Î È¿¼ÒÀÇ È°¼ºµµ°¡ Æı«µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß Çϸç, ±×·¡¾ß ±èÄ¡³ÃÀå°í¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ±èÄ¡°¡ »¡¸® ¹°·¯ÁöÁö ¾Êµí, È¿¼Ò¸¦ ¿À·§µ¿¾È ½Å¼±ÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

³»°¡ °Ç°­À» À§ÇØ ¾Ö½á ¸Ô°í ÀÖ´Â È¿¼Ò°¡ ÀÌ¿Í °°Àº Á¶°Ç¿¡ ºÎÇÕÇÏ´Â °ÍÀϼö·Ï ´õ ÁÁÀº È¿¼Ò Á¦Ç°ÀÌ´Ù. È¿¼ÒÁ¦Ç°Àº ¹ßÈ¿¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ·ïÁö´Â °ÍÀ̹ǷΠ¹ßÈ¿°úÁ¤¿¡¼­ À¯±â»êÀÌ ¸¹ÀÌ »ý¼ºµÇ¹Ç·Î ½Å¸ÀÀÌ °­ÇÏ´Ù. ÀÌ ½Å¸ÀÀº »ê¼ºÀÌÁö¸¸ ü³»¿¡ µé¾î°¡¼­ ¾ËÄ®¸®·Î ÀÛ¿ëÇϹǷΠ»ê¼º½ÄÇ°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾ËÄ®¸® ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.

 

ÁÁÀº È¿¼Ò¶õ?

ÁÁÀº È¿¼Ò Á¦Ç°Àº Àç·á°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿ø·¡ÀÇ ¸À°ú Çâ¿¡ »õÄÞÇϸ鼭µµ ¾à°£ ¾ÆÁÖ ¾à°£ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù. ´çµµ¸¦ ÃøÁ¤Çغ¸¸é 27% ³»¿ÜÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÃÁß¿¡ ÆÈ°í ÀÖ´Â ´ëºÎºÐÀÇ È¿¼Ò Á¦Ç°µéÀº ±¹»êÀ̵ç ÀϺ»»êÀÌµç ´çµµ´Â 47~52% Á¤µµ·Î ³Ê¹« ³ô´Ù.

´çµµ°¡ ³ô´Ù´Â °ÍÀº Àç·á¿¡ ´çÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö´Â °ÍÀ̹ǷΠ¿ø·¡ Àç·á°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¼ººÐÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î ÁÙ¾îµé¸ç, »ý»êÀÚ ÀÔÀå¿¡¼­´Â ¾çÀ» ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

½Å¸ÀÀÌ º°·Î ¾ø´Â ´Þ±â¸¸ ÇÑ È¿¼Ò Á¦Ç°Àº ¼³ÅÁÀÇ ³óµµÂ÷¿¡ ÀÇÇØ Àç·áÀÇ ¼ººÐ°ú Ç⸸ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¼³ÅÁ½Ã·´ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î È¿¼Ò Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÏ°í, ¶ÇÇÑ Á¡µµ°¡ ³ôÀº °Íµµ Àú±ÞÇÑ ¿Ã¸®°í´çÀ̳ª °ú´çÀ» ¸¹ÀÌ ³ÖÀº °ÍÀ̹ǷΠȿ¼ÒÁ¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹ßÈ¿¿Í ¼÷¼ºÀº ´ë·« 1³â Á¤µµ °É¸®¸ç, ¹ßÈ¿¡¤¼÷¼ºÀÌ ³¡³ª¸é È¿¼ÒÀÇ È°¼ºµµ¸¦ ¶³¾î¶ß¸®Áö ¾Ê±â À§ÇØ Àú¿Â ÀúÀå°í¿¡ ÀúÀåÇØ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.

 

¼³ÅÁÀº °ú¿¬ ³ª»Û°¡?

¼³ÅÁ¿¡ ÀÖ´Â ´çÀ̳ª ¹ä¿¡ ÀÖ´Â ´çÀ̳ª °úÀÏ¿¡ ÀÖ´Â ´çÀ̳ª ÀÎü°¡ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î¼­´Â ´Ù ¶È°°´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼³ÅÁÀº ³ª»Ú°í ¹ä¿¡ ÀÖ´Â ´çÀ̳ª °úÀÏ¿¡ ÀÖ´Â ´çÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ´ç ÀÚü¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Èò¼³ÅÁ¿¡´Â ´çÀÌ ÀÎü¿¡ µé¾î¿Í ¿¡³ÊÁö°¡ µÇ´Â ÇÊ¿äÇÑ È¿¼Ò¿Í º¸È¿¼Ò, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, »ý¸®È°¼º ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ÅÀÇ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Áï ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±Øµµ·Î ¹«³ÊÁ® ÀÖ¾î ÀÎü¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÖ°Ô µÈ´Ù.

¸¶Âù°¡Áö·Î Çö¹Ì¸¦ Á¤¹é°¡°øÇØ Èò¼³ÅÁó·³ ¹Ì³×¶ö°ú ºñŸ¹ÎÀ» ±ð¾Æ¼­ Á¦°ÅÇعö¸° ¹é¹Ì´Â Èò¼³ÅÁ°ú ºñ½ÁÇÏ°Ô ´çÀÌ ¸¹Àº ½ÄÇ°ÀÌ µÇ¾úÁö¸¸, ¹äÀ» ¸ÔÀ» ¶§ ¹ÝÂùÀ» ÅëÇØ È¿¼Ò¿Í º¸È¿¼Ò, ±×¸®°í »ý¸®È°¼º ¿µ¾ç¼Ò¸¦ º¸ÃæÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿µ¾çÀÇ ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃâ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ý¸é °úÀÏ¿¡ ÀÖ´Â ´çÀº ´çÀÇ ³óµµ´Â ³ôÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ Çʼö¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î °úÀÏÀÇ ´çÀº ÀÎü°¡ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ °úÀÏÀÇ ´çÀÌ ÀÎü°¡ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ÁÁÀº ´çÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

±×·¯¹Ç·Î È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé ¶§µµ ¹«ÀÛÁ¤ ´çÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö°í ¿À·§µ¿¾È ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÄÑ¾ß ÁÁÀº °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Àç·á°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¼öºÐ·®¿¡ µû¶ó ¼³ÅÁ¾çÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô Á¶ÀýÇØ 30~60% Á¤µµ¸¸ ³Ö°í ¹ßÈ¿½ÃÄÑ¾ß ÁÁÀº È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.

 

ÀÌ·± È¿¼Ò, ÁÖÀÇÇضó

¿ø Àç·á¿¡ Çʼö¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏÁö ¾ÊÀº Àç¹èÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ Àç·á·Î Çʼö¿µ¾ç¼Ò¶ó°í´Â ã¾Æº¸±â Èûµç Èò¼³ÅÁ, Èæ¼³ÅÁ, ¿Ã¸®°í´ç µîÀ» Àç·áÀÇ ¹«°Ô¿Í °°Àº ¾çÀ» ³Ö¾î 1Â÷ ¹ßÇ¥½ÃÅ°°í(´ë·« 3°³¿ù Á¤µµ ¹ßÈ¿, ¾×üÀÇ ´çµµ¸¦ 38~40%¿¡ ¸ÂÃá´Ù), °Å±â¿¡ ¾çÀ» ´Ã¸®±â À§ÇØ ¼³ÅÁÀ̳ª ¿Ã¸®°í´çÀ» ´õ ³Ö¾î 2Â÷ ¹ßÈ¿½ÃŲ(9°³¿ù Á¤µµ ¹ßÈ¿, ¾×üÀÇ ´çµµ¸¦ 50%¿¡ ¸ÂÃá´Ù) ÈÄ ¼÷¼ºÀÇ °úÁ¤À» °ÅÄ£ È¿¼Ò Á¦Ç°µéÀÌ ¹öÁ£ÀÌ ½ÃÁß¿¡ À¯ÅëµÇ°í ÀÖ´Ù.

±×¸®°í À§½ºÅ°¿Í °°ÀÌ ¹«Á¶°Ç ¿À·¡ µÎ¸é ÁÁ´Ù´Â ³í¸®¿¡ Æí¼ºÇØ ¼÷¼ºÀ» 2³â, 3³â, 5³â, 7³â Çß´Ù°í Çϸ鼭 ¼ÒºñÀÚµéÀ» À¯È¤ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ¾Æ¹«¸® ¼÷¼ºÀ» ¿À·¡ Çصµ Àý´ë ´õ ÁÁÀº È¿¼Ò°¡ »ý±â°Å³ª Çʼö¿µ¾ç¼Ò°¡ ´õ »ý±âÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ¶ÇÇÑ ¹ßÈ¿µÈ °ÍÀº »ó¿Â¿¡ ¿À·¡ µÎ¸é È¿¼ÒÀÇ È°¼ºµµ°¡ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ Àý´ë ´õ ÁÁÀº È¿¼Ò°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â ±èÄ¡µµ ¹ßÈ¿¡¤¼÷¼º¿¡´Â Àû´çÇÑ ½Ã°£ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹«ÀÛÁ¤ ¿À·¡µÈ °ÍÀÌ ÁÁÀº °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾Ë¸Â°Ô ¹ßÈ¿µÇ¾úÀ» ¶§, °¡Àå ¿µ¾ç°¡Ä¡°¡ ³ôÀº °ÍÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¹¬ÀºÁö´Â ´Ù¸¥ ¸ÀÀ» ÁÖ´Â ±èÄ¡ÀÌÁö, ¹¬ÀºÁö°¡ ´õ ÁÁÀº ±èÄ¡´Â ¾Æ´Ñ °ÍÀÌ´Ù.

°í·©Áö¿¡¼­ À¯±â³ó¡¤¹«³ó¾àÀ¸·Î Àç¹èÇØ Çʼö¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÑ ¹èÃ߸¦ Á׿°¿¡ ÀýÀÌ°í, ¾ç³äµµ À¯±â³ó¡¤¹«³ó¾àÀ¸·Î Àç¹èÇÑ ¹«¡¤°«¡¤°íÃß¡¤¸¶´Ã¡¤»ý°­¡¤Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇÏ°í, Á£°¥µµ ¹Ì³×¶öÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÃµÀÏ¿°À¸·Î ¸¸µç °ÍÀ» ÀÌ¿ëÇØ ÀÚ¿¬È¯°æÀÌ ÁÁÀº °÷¿¡¼­ ¹ßÈ¿½ÃŲ °ÍÀÌ 1µîÇ°ÀÇ ±èÄ¡°¡ µÉ ¼ö ÀÖµíÀÌ, È¿¼Òµµ ÀÌ¿Í ¶È°°ÀÌ ÁÁÀº Àç·á¸¦ °¡Áö°í Àß ¹ßÈ¿¡¤¼÷¼º½ÃÄÑ¾ß 1µîÇ°ÀÇ È¿¼Ò Á¦Ç°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

 

Àç·áÀÇ ¼ö°¡ ¸¹À¸¸é ÁÁÀº È¿¼Ò?

±èÀå±èÄ¡¸¦ ´ã±Û ¶§µµ ¾ç³äÀ¸·Î ÀÌ°ÍÀú°Í ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÌ ³ªÁö ¾ÊµíÀÌ È¿¼Òµµ ¹èÇÕÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â ä¼Òµµ 4~5 Á¾·ù Á¤µµ¸é ¼­·Îº¸¿ÏÀÌ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀÎü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÃæºÐÈ÷ º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

±×·±µ¥ È¿¼Ò´Â ¹«Á¶°Ç Àç·áÀÇ ¼ö°¡ ¸¹¾Æ¾ß ´õ ÁÁÀº È¿¼Ò°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù¸é ¼ýÀÚ¿¡¸¸ Ä¡¿ìÄ£ »ý°¢ÀÌ´Ù. ¸¸ÀÏ Àç·áÀÇ Á¾·ù°¡ ¸¹À»¼ö·Ï ´õ ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÌ µÈ´Ù°í ÇÑ´Ù¸é ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ ÇѾàÀ» ó¹æÇÒ ¶§µµ ¹«Á¶°Ç ¾àÀÇ Á¾·ù°¡ ¸¹À¸¸é ´õ ÁÁÀº ¾àÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. È¿¼Òµµ Àû´çÇÑ Á¾·ùÀÇ Àç·á¸¦ Àß ¹èÇÕÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

 

<È¿¼Ò Àç·áÀÇ ÀûÀýÇÑ ºñÀ²>

»ê³ª¹°(20~25Á¾·ù) 60~80% + ¿­¸Å³ª °úÀÏ (4~5Á¾·ù) 10~20%, µ¹¹Ì³ª¸®10%+¾¦ 5%+±âŸ 5%·Î ¹èÇÕÀ» Çϸé ÁÁ´Ù.

»ê³ª¹°Àº Çʼö¿µ¾ç¼ÒÀÇ º¸°íÀ̱⠶§¹®¿¡ »ê³ª¹°ÀÌ ¹èÇÕ¿¡ À־ ÁÖ°¡ µÈ´Ù. ±× ´ÙÀ½¿¡ ¾çÁúÀÇ ´ç°ú Çʼö¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ´Â µ¹¹Ì³ª¸®, °Å±â¿¡ ¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¾¦À» ³ÖÀ¸¸é ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â´Â ¸ÚÁø È¿¼Ò°¡ µÈ´Ù. ±×¸®°í Áúº´ÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ ¾à¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¾àÃʸ¦ Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é ¸ÂÃãÇü È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. È¿¼Ò´Â Á¦Ã¶¿¡ ³ª´Â °ÍÀ» °¢°¢ µû·Î ¸¸µé¾î ³ªÁß¿¡ ¹èÇÕÇÏ¸é µÈ´Ù.

 

<È¿¼ÒÀÇ Àç·á>

¿­¸Å: ¸Ó·ç, ¿Àµð, ¿À¹ÌÀÚ, ¸Å½Ç, ´Ù·¡, »êµþ±â µî

»ê³ª¹°: °õÃë, Ã볪¹°, Âü³ª¹°, ´©·èÄ¡, ¶Ñ±ò, ´ÜdzÃë, ´ç°³ÁöÄ¡, ´õ´öÃë, »ê¸¶´Ã, µ¹³ª¹°, µÎ¸¨, °³µÎ¸¨, °³¹ÌÃë, °ïµå·¹, »ðÁÖ ½Ï, ÀÜ´ë ½Ï, µÕ±¼·¹ ½Ï, ¿ì»ê³ª¹°, ´Ù·¡ ¼ø, ´ç±Í ¼ø, Ȧ¾Æºñ²É´ë, ¼ö¸®Ãë, Ç®¼Ø´ë, Áã¿ÀÁÜÇ®, ¹Ð³ª¹° µî.





¨ð Ç׾Ƹ®¿¡ ¼÷¼ºÇϸ鼭 À½¿ëÇÑ´Ù.

¨ñ 5~6°³¿ì·¯ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.

À­¸é¿¡ ±Õ¸·ÀÌ »ý±ä´Ù.

¨ò Àú¿Â ÀúÀå°í³ª ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸ鼭 À½¿ëÇÑ´Ù.

Àú¿Â ÀúÀå°í³ª ±èÄ¡ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù. º´¿¡ ´ã¾Æ¼­ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.

½Ò°Ü È¿¼Ò ¸¸µé±â

¨ç À¯±â³ó ½Ò°Ü 1~1.2kgÀ» 1~2½Ã°£µ¿¾È ä¹Ý¿¡ Âð´Ù. À¯±â³ó ½Ò°Ü¸¦ Âî´Â ÀÌÀ¯´Â À¯ÇرÕÀ» »ì±ÕÇÏ°í ¹ßÈ¿±ÕÀÌ ¸ÔÀÌ È°µ¿À» Àß ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ºÎµå·´°Ô ¸¸µé±â À§Çؼ­ÀÌ´Ù.

¨è À¯±â³ó ½Ò°Ü¸¦ Âî´Â µ¿¾È Á¾ÇÕÈ¿¼Ò 100ml+È®´ë¹è¾çÈ¿¼Ò 300ml+²Ü 200ml¸¦ 1~2½Ã°£ µ¿¾È ¼¯¾î ³õ´Â´Ù. ¹Ì¸® ¼¯¾î ³õÀ¸¸é ¹ßÈ¿ ¹Ì»ý¹°µéÀÌ È°¼ºÈ­ µÈ´Ù. È®´ë ¹è¾çÈ¿¼Ò¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¸À°ú ÁúÀ» ´õ ³ôÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ È®´ë¹è¾çÈ¿¼Ò°¡ ¾øÀ¸¸é Á¾ÇÕÈ¿¼Ò¸¦ °°Àº ¾ç¸¸Å­ ³Ö´Â´Ù.

¨é ¨çÀ» ü¿Â°ú ºñ½ÁÇÑ 36~38¡É Á¤µµ·Î ½ÄÈù ÈÄ ¨ç°ú ¨è¸¦ Àß ¼¯¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. ¹ÝÁ×Àº ³Ê¹« ÁúÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù. ¹ÝÁ×ÇÑ °ÍÀ» ¹ßÈ¿¿ë ä¹ÝÀ» ¹ÞÄ£ ÈÄ ¸é º¸Àڱ⿡ ³Ö´Â´Ù.

¨ê ä¹ÝÀ» ¹ßÈ¿±â¿¡ ³Ö´Â´Ù.

¨ë 120½Ã°£(4~5ÀÏ) ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù.

¨ì ½ÃÅ­ÇÑ ¸À°ú ÇâÀÌ ³ª¸é ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ °ÍÀÌ´Ù. ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ ½Ò°Ü È¿¼ÒÀÇ ¸ÀÀ» º¸¸é ¸¶Ä¡ ½Å ±èÄ¡ÀÇ ¸ÀÀ» º¸´Â µí ½Ãµð½Ã´Ù.

¨í ¹ßÈ¿°¡ ³¡³­ ½Ò°ÜÈ¿¼Ò¸¦ 40¡É ÀÌÇÏÀÇ Àú¿Â¿¡¼­ ¸»¸°´Ù. Àú¿Â °ÇÁ¶±â¿¡ ¸»¸± ¶§µµ ½ÃÅ­ÇÑ ³¿»õ°¡ ¿Â Áý¾ÈÀ» µÚµ¤À» Á¤µµ·Î ÄÚ¸¦ ÀÚ±ØÇÑ´Ù.

¨î ¼öºÐÀÌ Á¦°ÅµÇ¸é ¾à¿¬(¾àÀ» »¨´Â ÀÛÀº Àý±¸)¿¡ ³Ö°í »¨´Â´Ù.

¨ï ¿Ï¼ºÇ°Àº ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î º¸°üÇÑ´Ù.

¨ð ÇÊ¿äÇÑ ¾ç¸¸ ÀÔ±¸°¡ ³ÐÀº º´¿¡ ³Ö¾î ½ÄŹ¿¡ µÎ°í ¸Å ½Ä ÈÄ Æ¼½ºÇ¬À¸·Î 1~2½ºÇ¬ ¸Ô´Â´Ù.



Çѱ¹ ÀüÅëÀÇ ¹ßÈ¿¹®È­¸¦ ¾Ë¸°´Ù. Çѱ¹ÀüÅë¹ßÈ¿¾ÆÄ«µ¥¹Ì ȲÀ±¾ï ´ëÇ¥

 

¹Ì·¡ ÀηùÀÇ °Ç°­Àº ¹ßÈ¿½ÄÇ°ÀÌ Å°¿öµåÀÔ´Ï´Ù. Çö´ëÀÇÇÐ(¼­¾çÀÇÇÐ)Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ ¾ÆÇ °÷À» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î Ä¡À¯Çϱ⺸´Ù´Â ´çÀåÀÇ Ä¡·á°¡ ¿ì¼±ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÇ Áõ¼¼¸¸ Ä¡·áÇÏ´Â ´ëÁõ¿ä¹ý(ÓßñøèþÛö)À̾ °ðÀå Ä¡·áÈ¿°ú´Â ³ªÅ¸³ª¸ç, ÇÑÀÇÇеµ ÃÖ±Ù¿¡´Â Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ȯÀÚ³ª ¹Ìº´ÀÎ(ڱܻìÑ, ¸öÀº ¾Æǵ¥ °Ë»ç °á°ú ÀÌ»ó ¾øÀ½)ÀÌ º¸¿Ï´ëü¿ä¹ýÀ» ã´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.

¡®ÀÇÇÐÀÇ ¾Æ¹öÁö¡¯ÀÎ È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º´Â ¡°À½½ÄÀ¸·Î °íÄ¥ ¼ö ¾ø´Â º´Àº ¾àÀ¸·Îµµ °íÄ¥ ¼ö ¾ø´Ù¡±°í Çß½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â Çѱ¹ÀüÅë¹ßÈ¿¾ÆÄ«µ¥¹Ì°¡ ¹ßÈ¿ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ±¹³» óÀ½À¸·Î ¿­°Ô µÈ ¹è°æÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¹Ìº´ »óÅÂÀÇ ¸öÀº °úÇÐÀûÀ¸·Î, Àι®ÇÐÀûÀ¸·Î ¿ä¸ðÁ¶¸ð µûÁ® ºÁµµ À½½ÄÀ¸·Î Ä¡À¯ÇÒ ¶§ ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇϸç, Çѱ¹ÀÎÀº Çѱ¹ ÀüÅëÀÇ ¹ßÈ¿À½½ÄÀÌ¸é °¡Àå È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.

È¿¼ÒÇб³¿Í ½ÄÃÊÇб³´Â ÀüÅë¹ßÈ¿À½½ÄÀÇ Ã¶ÇÐÀûÀÎ ¹è°æ¿¡¼­ Áö³­ ÇØ 10¿ù °³±³Çß½À´Ï´Ù. °¢ ºÐ¾ß¸¶´Ù ÃÖ°íÀÇ ¸íÀεéÀ» °­»ç·Î ¸ð¼Å À̸§À» °É°í Çб³¸¦ ¿î¿µÇÏÀÚ, Æø¹ßÀûÀÎ Àα⸦ ²ø°í ÀÖÀ¸¸ç, Áö±Ý±îÁö 300¿© ¸íÀÇ ±³À°»ýÀ» ¹èÃâÇß½À´Ï´Ù. ¹Ú±¹¹® È¿¼ÒÇб³, ÇÑ»óÁØ ½ÄÃÊÇб³ µî ±¹³»¿¡¼­ ³»·Î¶óÇÏ´Â À¯¸í ¼®ÇеéÀÌ ÀÚ½ÅÀÌ À̸§À» °É°í ±³À°À» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡®¹ßÈ¿¾ÆÄ«µ¥¹Ì¡¯´Â Àü°úÁ¤À» ½Ç½ÀÁ᫐ ¼ö¾÷À¸·Î ÁøÇàÇØ À̼öÇϸé Áý¿¡¼­ Á÷Á¢ ´ã±Û ¼ö ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù. ÇöÀç È¿¼ÒÇб³´Â ÀÌ´Þ 7¿ùÃÊ ÁÖ¸» 6±â, ½ÄÃÊÇб³´Â 6¿ù ÁÖ¸» 2±â °­Á¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Á¹¾÷»ýµéÀº Á¦ÁÖµµ, ¿ï¸ªµµ, Àü³² ¿©¼ö¿Í °íÈï, ºÎ»ê, ¿ï»ê, ´ë±¸ µî Àü±¹ °÷°÷¿¡¼­ ¿Â ºÐµéÀÔ´Ï´Ù.

Á¹¾÷»ýµéÀº Áö³­ 5¿ù 30ÀÏ °­¿ø ȫõ±º ¼­¼®¸é ¹ß±³»ê 600m °íÁö¿¡¼­ ¡®Á¦1ȸ »ê³ª¹° È¿¼ÒÃàÁ¦ ÇѸ¶´ç¡¯À» °³ÃÖÇß½À´Ï´Ù. ȫõ±º ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ¿Í ±º °ü°èÀÚ¿Í Áö¿ª ¾ð·Ðµµ »ê³ª¹° È¿¼Ò ÃàÁ¦¿¡ Å« °ü½ÉÀ» º¸¿´½À´Ï´Ù. »ê³ª¹° ÃàÁ¦´Â ¸¹Áö¸¸, È¿¼Ò¿Í Á¢¸ñÇÑ È¿¼Ò ÃàÁ¦´Â ±¹³» óÀ½À̱⠶§¹®À̾ú½À´Ï´Ù.

¾ÕÀ¸·Î È¿¼ÒÇб³, ½ÄÃÊÇб³¿¡ ÀÌ¾î µÈÀåÇб³¿Í È¿¼Ò¿Í ½ÄÃʸ¦ ÀÀ¿ëÇÑ ÀÚ¿¬¿ä¸® °­Á¸¦ °³¼³ÇÒ ¿¹Á¤À̸ç, ȫõ ¼ÒÀçÀÇ È¿¼ÒÇб³ ȫõ¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ »ê³ª¹°À» È°¿ëÇÑ È¿¼Ò Á¦Ç°À» ¿©·¯ Á¾·ù °³¹ßÇØ Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°­¿¡ ±â¿©ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¿ì¸® ÇÔ²² ´ã±×ÀÚ! »ê³ª¹° È¿¼Ò¡¯ Á¦ 1ȸ ȫõ »ê³ª¹° È¿¼ÒÃàÁ¦

Áö³­ 5¿ù °­¿øµµ ȫõ¿¡¼­´Â ÀÌ»öÀûÀÎ ÃàÁ¦°¡ °³ÃÖµÇ¾î ¼ºÈ²¸®°¡ ¸·À» ³»·È´Ù. ¹Ù·Î »ê³ª¹° È¿¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ±¹³» ÃÖÃÊÀÇ Ã¼Çè ÃàÁ¦ÀÎ ¡®Á¦1ȸ »ê³ª¹° È¿¼ÒÃàÁ¦ ÇѸ¶´ç¡¯ÀÌ °³ÃֵǾú´ø °ÍÀÌ´Ù.

Àü±¹ È¿¼ÒÇб³ ¹× ½ÄÃÊÇб³ Á¹¾÷»ý°ú 150¿© ¸íÀÇ Áö¿ªÁֹεéÀÌ ¸ð¿© ¹Ú±¹¹® ÅäÁ¾¾àÃÊÈ¿¼Ò¿¬±¸¿øÀåÀÇ °­ÀÇ¿¡ È컶 ºüÁ³´Ù. ¿µ³óÁ¶ÇÕ¹ýÀÎ »ê³»À½(´ëÇ¥:ȲÀ±¾ï)°ú È¿¼ÒÇб³ ȫõ¿¬±¸¼Ò(¼ÒÀå:À±±¤È£)°¡ ÁÖÃÖÇÑ À̳¯ ÃàÁ¦´Â °¡Àå ¸ÕÀú »ê³ª¹° äÃ븦 ½ÃÀÛÀ¸·Î °Ç°­¿¡ ÁÁÀº È¿¼Ò¸¦ Á÷Á¢ ´ã±×´Â µî ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÀ» Áñ°å´Ù.

ȲÀ±¾ï ´ëÇ¥´Â ¡°È«Ãµ »ê³ª¹° È¿¼ÒÃàÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ÁֹεéÀÌ º¸¿©ÁØ ³ôÀº °ü½É¿¡ ³î¶ú´Ù¡±¸ç ¡°È«Ãµ±ºÀ» È¿¼ÒÃàÁ¦ ´ëÇ¥ ÀÚÄ¡´Üü·Î ¹ßÀü½ÃÅ°´Â °è±â°¡ µÇ±æ ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.