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ÀÛ¼ºÀÏ : 17-05-19 17:05
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 ±Û¾´ÀÌ : ±è°æÈ£ (58.¢½.80.182)
Á¶È¸ : 327  

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·çƾÀº °¡¹Ù(¥ã-aminobutyric acid, GABA)¿Í ´õºÒ¾î ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀúÇÏ, ´ç´¢¡¤°íÇ÷¾Ð¡¤µ¿¸Æ°æÈ­ ¹× Áßdz ¿¹¹æ µî ´Ù¾çÇÑ »ÍÀÙÀÇ È¿´ÉÀ» ³ªÅ¸³»´Â ±â´É¼ººÐ ÁßÀÇ ÇϳªÀ̸ç, ƯÈ÷ º½ »ÍÀÇ ¾î¸°ÀÙ¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. 
»Í Ç°Á¾ Áß Ç׺ñ¸¸ È°¼ºÀÌ ³ôÀº ¡®Ã»¿Ã»Í¡¯À» ¼±¹ßÇÏ´Â ÇÑÆí, ·çƾ ÇÔ·®À» 2¹è¢¦5¹è ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ» °³¹ßÇØ Æ¯Çã Ãâ¿øÇß´Ù. ¶ÇÇÑ °¡Á¤¿¡¼­µµ »ÍÀÙÀÇ ·çƾÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼Õ½¬¿î °¡°ø¹ýÀ» °³¹ßÇß´Ù. 
¡®ºÎ¿µ»ó¡¯, ¡®À²º»¡¯, ¡®Ã»Àϻ͡¯, ¡®Ã»¿Ã»Í¡¯ÀÇ ¾î¸° »ÍÀÙÀ» äÃëÇØ Ç׺ñ¸¸ È°¼ºÀÌ ³ôÀº Ç°Á¾À» ¼±¹ßÇß´Ù. »Í Ç°Á¾º° ÃßÃâ¹° Áß ¡®Ã»¿Ã»Í¡¯ÀÇ °æ¿ì 500§¶/§¢ ³óµµ ó¸® ½Ã ´ëÁ¶±¸(»ÍÀÙ ÃßÃâ¹° ¹«Ã³¸®±¸, ÁöÁú ÃàÀû·ü 100% ±âÁØ) ´ëºñ 42.10%ÀÇ ÁöÁú ÃàÀû·üÀ» ³ªÅ¸³» Áö¹æÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ °¡Àå ³ô¾Ò´Ù<Âü°íÀÚ·á>. 
·çƾ ÇÔ·®À» ³ôÀÌ´Â ¹æ¹ýÀº º½ »ÍÀ٠äÃë ¡æ 3ȸ ±ú²ýÇÑ ¹°·Î ¾ÄÀº ÈÄ ±×´Ã¿¡ Æì ³Î¾î ¹°±â ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾Ú(¼±Ç³±â ÀÌ¿ë) ¡æ ¿­Ç³°ÇÁ¶(60¡É) ¡æ ȯ·ù ÃßÃâ(80¡É, ¿­Ç³°ÇÁ¶ »ÍÀÙ ºÐ¸» + ±¸¿¬»ê + ÁÖÁ¤ ¶Ç´Â ¹°, 25¹è ÷°¡) ¡æ ¿©°ú ¡æ ³óÃà ¡æ ¿ëÇØ ¹× Àú¿ÂÁ¤Ä¡(Àç°áÁ¤È­) ¡æ ¿ø½ÉºÐ¸® ¡æ µ¿°á°ÇÁ¶ ¡æ ºÐ¸» Á¦Á¶ÇÑ´Ù. 
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ÀÏ¹Ý °¡Á¤¿¡¼­´Â ÁÖÀüÀÚ¿¡ »ÍÀÙ ºÐ¸» 30g, ±¸¿¬»ê 0.5%, ¹° 1L¸¦ ³Ö°í ÁߺҷΠ°¡¿­ÇÏ´Ù ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¾àºÒ·Î ÁÙÀÌ´Â °úÁ¤À» 3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. Àüü ¹°ÀÇ ¾çÀÌ 30% Á¤µµ µÉ ¶§±îÁö ÁߺҷΠ´Ù½Ã Á¹ÀÎ ÈÄ Àß °É·¯ ³ÃÀå°í¿¡ µÎ°í ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
Àá»ç¾çºÀ¼ÒÀç°ú ±èÇöº¹ ³ó¾÷¿¬±¸»ç´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸°á°ú¸¦ ÅëÇØ »ÍÀÙÀÌ Ç×´ç´¢, Ç×°íÇ÷¾Ð¿¡ À̾î Ç׺ñ¸¸ ½ÄÇ°¼ÒÀç·Îµµ ÈǸ¢ÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁø ¸¸Å­ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Áñ°Ü ¸Ô¾î ±¹¹Î °Ç°­µµ ÁöÅ°°í »ÍÀÙ »ý»ê ³ó°¡ÀÇ ¼Òµæµµ Çâ»óµÇ±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù.¡± ¶ó°í ¸»Çß´Ù.

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