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ÀÛ¼ºÀÏ : 10-01-06 16:38
[1¿ùÈ£] Á¦Ã¶À½½Ä - ¹Ù´ÙÀÇ¿ìÀ¯ '±¼', ±×¸®°í ÁøÂ¥ ¿ìÀ¯
 ±Û¾´ÀÌ : ģȯ°æ (58.¢½.189.254)
Á¶È¸ : 3,046  

±èÀåÀ» ÇÒ ¶§ÂëÀÌ¸é ½Ì½ÌÇÑ ±¼ ³¿»õ°¡ ½Ä¿åÀ» µ¸¿î´Ù. ±¼Àº ÇÑ ¿©¸§À» Á¦¿ÜÇÏ¸é ¸Ô´Âµ¥ ´Â ÁöÀåÀÌ ¾ø´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â ¡®º¸¸® ÆÓ ¶§ ±¼À» ¸ÔÁö ¸¶¶ó¡¯´Â ¸»ÀÌ ÀÖ°í ¿µ±¹¿¡´Â ¡®RÀÚ°¡ ¾ø´Â ´Þ(5¿ù~8¿ù)¿¡´Â ±¼À» ¸ÔÁö ¸¶¶ó¡®´Â ¼Ó´ãÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº À̶§°¡ µÇ¸é ±¼ÀÌ »ê¶õ±âÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸À°ú ¿µ¾çÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®ÀÌ°í, ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ½ÄÁßµ¶ÀÇ À§Çèµµ Àֱ⠶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¡µµ ±¼ÀÌ °¡Àå ¸ÀÁÁ°í ¿µ¾çµµ dzºÎÇѶ§´Â 11¿ùºÎÅÍ 2¿ù±îÁöÀÌ´Ù.

-Ãâó: ³óÃÌÁ¤º¸¹®È­¼¾ÅÍ


¿ª»çÀû Á¤¿­°¡ ³ªÆú·¹¿Ë°ú ÇǺΠ»Ç¾á ±¼ µû´Â ¾îºÎÀÇ µþ
¾à¾ËÄ«¸®¼º ½ÄÇ°ÀÎ ±¼Àº °í´ë ±×¸®½ººÎÅÍ ½ºÅ¹̳ª À½½ÄÀ¸·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿Ö ±×·²±î? ±¼¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ±Û¸®ÄÚ°Õ°ú ¾Æ¿¬ÀÌ Å¹¿ùÇÑ ÃÖÀ½°ú °­ÀåÈ¿°ú¸¦ °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Ä¡¿­ÇÑ ÀüÅõÇöÀå¿¡¼­µµ ±¼ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í¾ß ½Ä»ç¸¦ Çß´Ù´ø ³ªÆú·¹¿Ë°ú Çѹø¿¡ 1,000°³ÀÇ ±¼À» ¸Ô¾îÄ¡¿î 19¼¼±â ÀÛ°¡ ¹ßÀÚÅ©´Â À¯¸íÇÑ ±¼ ÃßÁ¾ÀÚ¿´´ø °ÍÀ¸·Î ±â·ÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ °Ü¿ï¿¡ ºÎÁ·Çϱ⠽¬¿î ºñŸ¹Î°ú ¹«±âÁú, ¹Ì³×¶öÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº À½½ÄÀÌ¸ç ±¼¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ±Û¸®ÄÚ°Õ°ú Ÿ¿ì¸°Àº ÇǷι°ÁúÀÎ À¯»êÁõ°¡¸¦ ¾ïÁ¦ÇØÁÖ°í, ½ÉÀå±ÙÀ°¼öÃàÀÛ¿ë¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¾î ½ÉÀå¿¡ ÁÁÀ¸¸ç, Ç÷¾Ð°­ÇÏ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇØ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ°í ¸á¶ó´Ñ»ö¼Ò¸¦ ºÐÇØÇؼ­ ÇǺι̿뿡µµ ÁÁ¾Æ ¿©Àڵ鿡°Ôµµ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ½ÄÇ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÀÁ×ÇÏ¸é ¹èŸ´Â ¾îºÎÀÇ µþÀº ¾ó±¼ÀÌ °Ë°í ±¼ µû´Â ¾îºÎÀÇ µþÀº ¾ó±¼ÀÌ ÇϾé´Ù¶ó´Â ¸»Àº ±¼ÀÌ ÁÖ´Â ÇǺι̿ëÈ¿°ú¸¦ ´ÜÀûÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀÚ¿¬»ê±¼°ú ¾ç½Ä±¼ÀÇ Â÷ÀÌ
ÀÚ¿¬»ê±¼  : Å©±â°¡ ÀÛ°í ±¼ ŵθ®ÀÇ Å¸¿øÇüÀ̸ç, ±¼ Å׵θ®ÀÇ »ö±òÀÌ ¿¬ÇÏ°í º¸Åë °¥»öÀÌ´Ù. »ý½Ä±¼Àº ¾ËÀÇ ±½±â°¡ Å©¸ç, ±¼ Å׵θ®ÀÇ »ö±òÀÌ ÁøÇÏ°í º¸Åë °Ë´Ù. ¼ö»êÀü¹®°¡µéÀÇ ÀÇ°ßÀ¸·Î´Â ±¼ÀÇ °æ¿ì ÀÚ¿¬»ê°ú ¾ç½ÄÀÇ ¿µ¾çÇÐÀû Â÷ÀÌ´Â Àǹ̰¡ ¾ø´Ù°í ÇÑ´Ù. Â÷ÀÌ´Â ¾ç½Ä±¼ÀÌ ¹Ù´å¹°¿¡ °è¼Ó Àá°Ü ÀÖ¾î ÇöûÅ©Åæ Èí¼ö¸¦ ¸¹ÀÌ Çؼ­ ¾¾¾ËÀÌ ±½Àº ¹Ý¸é ÀÚ¿¬»ê ±¼Àº Á¶¼ö°£¸¸À¸·Î ¹Ù´å¹°ÀÌ ºüÁö´Â ½Ã°£ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÁøÂ¥ ¿ìÀ¯ À̾߱â
¾î! ¿ìÀ¯°¡ ¹«½¼ Á¦Ã¶ ½ÄÇ°À̾ß. 4ö ½ÄÇ°ÀÌÁö¶ó°í »ý°¢ÇϽô ºÐµéÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ²À À̸¾¶§°¡ µÇ¸é ¿ìÀ¯ ¼Òºñ·®ÀÌ ÁÙ¾îµç´Ù. »ý°¢Çغ¸½Ã¶ó ½Ã¿øÇÑ °ÍÀ» ¸¹ÀÌ Ã£´Â ¿©¸§¿¡´Â ºù°ú·ù, À½·á¿¡µµ ¸¹ÀÌ µé¾î°¡¼­ ¼Òºñ°¡ ¿øÈ°ÇÏÁö¸¸ °Ü¿ï¿¡´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î ¼Òºñ°¡ ´ú µÇ´Ï ÀÏ ³â ¿­µÎ ´Þ ¶È°°Àº ¾çÀÇ Á¥À» Â¥³»´Â Á¥¼ÒÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­´Â ¾ÈŸ±î¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.

¿ìÀ¯ ¾Ã¾î¼­ ¸ÔÀÚ
¼ö¹ÚÀº ±×³É ¸Ô¾îµµ ¿ìÀ¯´Â ¾Ã¾î¼­ ¸ÔÀ¸¶ó´Â ¸»Àº ¼ö¹Ú¿¡´Â °íÇüºÐÀÌ 4%ÀÌ°í 96%°¡ ¼öºÐÀε¥ ¹ÝÇØ ¹°°°ÀÌ º¸ÀÌ´Â ¿ìÀ¯´Â °íÇüºÐÀÌ 13%³ª µÇ±â ¶§¹®¿¡ Á¦´ë·Î Èí¼öÇϱâ À§Çؼ­´Â ¾Ã¾î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. °¡²û ¿ìÀ¯¸¦ ¼ÒÈ­½ÃÅ°Áö ¸øÇÑ´Ù´Â ºÐµéµµ ¾Ã¾î¼­ õõÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ¼ÒÈ­¿¡ µµ¿òÀ» Áشٴ ºÐµéÀÌ ²Ï ÀÖ´Ù. Ưº°ÇÑ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ¿ìÀ¯¸¦ Àû´çÈ÷ Â÷°Ô Çؼ­ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù, ¿­À» °¡ÇÏ¸é ¿ìÀ¯¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö, ¹«±âÁú µîÀÌ Æı«µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹°·Ð ¿ìÀ¯µµ ÀÚ¿¬ ±×´ë·Î ÇÏ¾á ¿ìÀ¯¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù.

¹ã¿¡ ¸Ô´Â ¿ìÀ¯´Â Ä®½· º¸ÃæÁ¦
Ä®½·À» º¸ÃæÇϱâ À§ÇØ ¿ìÀ¯¸¦ µå½Ã´Â ºÐµéÀº ¸ÅÀÏ ¹ã¿¡ ¸Ô´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ½Ä»ç¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â ½Ã°£¿¡ Ä®½·³óµµ¸¦ ¸ÂÃß°Ô µÈ´Ù.

ÇÔ²² ¸Ô±â  YES or NO
Áö¹æ°ú ´Ü¹éÁú µîÀÌ ºÎÁ·ÇÑ µþ±â¿Í ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é µþ±âÀÇ ½Å¸Àµµ ¾ø¾ÖÁÖ°í Áö¹æ°ú ´Ü¹éÁúÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁÁö¸¸ ÃÊÄݸ´ ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ±Þ»ó½Â ½ÃÄÑ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ¼³ÅÁÀº ¿ìÀ¯¿¡ µé¾îÀÖ´Â ºñŸ¹ÎB1 µî ¿µ¾çºÐÀ» Æı«Çϱ⠶§¹®¿¡ ÁÁÁö ¾Ê°í, ¼Ò±ÝÀº ¿ø·¡ ¿ìÀ¯°¡ ¾à°£ÀÇ Â§¸ÀÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÒÇÊ¿äÇÑ ¿°ºÐ¼·Ãë°¡ µÇ¾î ÁÁÁö ¾Ê´Ù.

Á¦Ã¶½ÄÇ°À¸·Î ³» ¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ¸¸µç ¾È½ÉÄíÅ·

±¼ ¾ç³ä¼Ü¹ä

Áغñ¹° : ±¼ 200g, ½Ò 1ÄÅ, º¸¸®½Ò 1/2ÄÅ, ³¯Ä¡¾Ë 50g, ¹«¼ø 20g, ±¸¿î ±è, ´ÙÁø ±èÄ¡ 1/2Äž¿, ûÁÖ 1Å« ¼ú, Âü±â¸§, Åë±ú 1ÀÛÀº ¼ú¾¿, ¹° Àû´ç·®
±èÄ¡ ¾ç³äÀå: ¼³ÅÁ, Âü±â¸§ 1/2ÀÛÀº ¼ú¾¿, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/4ÀÛÀº ¼ú
1 ±¼Àº ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
2 ½Ò°ú º¸¸®½ÒÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÃæºÐÇÏ°Ô ºÒ¸° ÈÄ¿¡ ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù. 3ÀÎ¿ë ¶Ò¹è±â¿¡ Âü±â¸§À» °í·ç ¹ß¶ó Áß°£ ºÒ¿¡¼­ °¡¿­ÇØ ¶ß°Ì°Ô ÇÑ´Ù.
4 ¹° ÇÑ ÄÅ¿¡ ûÁÖ¸¦ ³Ö°í ³¯Ä¡¾ËÀ» ³Ö¾î Èçµé¾î ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ø ÈÄ Å°Ä£Å¸¿ù¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ »«´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ³¯Ä¡¾ËÀÌ Åõ¸íÇÏ°í ´õ ¸ÀÀÖ´Ù.
5 ¹«¼øÀº ÀâƼ¸¦ ¾ø¾Ö°í Çó±Å ¹°±â¸¦ ÅÏ´Ù. ±èÀº Á÷Á¢ ºÒ¿¡ ±¸¿ö ¾ÆÁÖ °ö°Ô ºÎ¼ø´Ù.
6 ±èÄ¡´Â Àß°Ô ´ÙÁ® ±¹¹°À» ¾à°£ Â¥°í ¼³ÅÁ°ú Âü±â¸§, ´ÙÁø ¸¶´Ã¿¡ Á¶¹°Á¶¹° ¾ç³äÇصдÙ.
7 ¶Ò¹è±â¿¡ ½Ò°ú º¸¸®½ÒÀ» ³Ö°í ¹°À» 1 3/4Äž¿ ºÎ¾î ¹äÀ» Áþ´Â´Ù. ¹ä¹°ÀÌ Àæ¾Æµé¸é ºÒÀ» ¾ÆÁÖ ¾àÇÏ°Ô ÁÙÀÌ°í ±¼À» ¿Ã·Á ¶äÀ» µéÀδÙ.
8 ¹äÀÌ ¾Ë¸Â°Ô Áö¾îÁö¸é ±¼ÀÌ ÅÍÁöÁö ¾Êµµ·Ï À§¾Æ·¡¸¦ µÚ¼¯Àº ÈÄ ±× À§¿¡ ´ÙÁø ±èÄ¡, ³¯Ä¡¾Ë, ¹«¼ø, ±¸¿î ±è, Åë±ú¸¦ »Ñ¸®°í »ì¦ °¡¿­Çؼ­ ¹Ù·Î ºñº­¸Ô´Â´Ù.