HOME > ´º½º(ģȯ°æ¸Å°ÅÁø)
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 23-07-05 14:21
²®Áú° ¸Ô´Â À¯±â³ó °¨ÀÚ
 ±Û¾´ÀÌ : ±è°æÈ£ (58.¢½.80.182)
Á¶È¸ : 467  
º»°ÝÀûÀ¸·Î °¨ÀÚ°¡ ¼öÈ®µÇ´Â ½Ã±â°¡ ã¾Æ¿Ô´Ù. ÀÌÁîÀ½ ij´Â °¨ÀÚ¸¦ ¡®ÇÏÁö °¨ÀÚ¡¯¶ó ºÎ¸£´Âµ¥, ÇÏÁöÀÎ 6¿ù 21ÀÏ ¹«·Æ¿¡ ij±â ¶§¹®¿¡ ºÙ¿©Áø À̸§ÀÌ´Ù. À帶°¡ ¿À±â Àü ÀÌ ½Ã±â°¡ ÀûÁ¤ ¼öÈ® ½Ã±âÀÌ´Ù. ¿ÃÇØ´Â °¨ÀÚ¸¦ º» ¹ç¿¡ ½É´Â ½Ã±â¿¡ ¼­¸® ÇÇÇظ¦ ÀÔÀº µ¥´Ù ÀÌ»ó ±âÈÄ·Î ÀÎÇÑ ¶§ À̸¥ ¹«´õÀ§·Î ¼öÈ®ÀÌ À۳⺸´Ù ¸øÇÏ´Ù. 
 
Çб³ ±Þ½Ä¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ´ëºÎºÐÀÇ °¨ÀÚ´Â À¯±â Àç¹è °¨ÀÚÀÌ´Ù. À¯±â Àç¹è´Â È­ÇÐ ºñ·á¿Í È­ÇÐ ³ó¾àÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í Àç¹èÇÏ´Â °¨ÀÚ¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. È­ÇÐ ºñ·á ´ë½Å Åðºñ¸¦ »ç¿ëÇϱ⿡ °¨ÀÚ Å©±â°¡ ÀÏ¹Ý °¨ÀÚ¿¡ ºñÇØ Å©±âµµ ÀÛ°í ¼öÈ®·®µµ Àû´Ù.
 
Çб³ ±Þ½Ä¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °¨ÀÚ´Â Å©±â°¡ 150g ÀÌ»óÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐ Á¶¸®¿¡ ¿ëÀÌÇϵµ·Ï 1Â÷·Î °¨ÀÚ¸¦ ±â°è·Î ¼¼Ã´ ÈÄ ±ð¾Æ³»°í, 2Â÷·Î »ç¶÷ ¼ÕÀ¸·Î ´Ù½Ã ±ð¾Æ¼­ Áø°ø Æ÷ÀåÇØ Çб³¿¡ °ø±ÞÇÑ´Ù. °¨ÀÚ°¡ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î Çб³·Î °¡±â À§Çؼ­´Â °³´ç 80g ³»Áö 100g Á¤µµ°¡ ±ð¿©Áö´Â °ÍÀÌ´Ù. °¨ÀÚ¸¦ ±ð±â À§ÇØ ¸¹Àº ÀηÂÀÌ ÇÊ¿äÇÒ»Ó´õ·¯ ¹° ³¶ºñµµ ±ØÈ÷ ½ÉÇÏ´Ù. 

±×·±µ¥ À¯±â³óÀº ¿ø·¡ ²®Áú° ¸Ô´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ÀÚ¿¬¼øȯÀ» °Å½º¸£Áö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Àç¹èµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ À¯±â³ó °¨ÀÚÀÇ ²®Áú¿¡´Â Ä®½·, Ä®·ý, öºÐ°ú °°Àº ÀÎü¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¹Ì³×¶öÀ» ºñ·ÔÇØ Æ¼¾Æ¹Î, ºñŸ¹ÎC, ½ÄÀ̼¶À¯ µî ÇлýµéÀÇ °Ç°­À» ÁõÁø ½ÃÄÑ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. 

ÇÏÁö¸¸ Çö½ÇÀº À¯±â³ó °¨ÀÚÀÇ ²®ÁúÀÌ »ç¿ëµÇÁö ¸øÇÏ°í ¹ö·ÁÁö°í ÀÖ´Ù. ´ëºÎºÐ °¨ÀÚÀÇ ¼Ó ºÎºÐ¸¸ ±Þ½Ä¿¡¼­ È°¿ëÇÑ´Ù. Çб³ ±Þ½ÄÀÇ °æ¿ì ³ó¹Î, ±Þ½Ä °ø±ÞÀÚ, ¿µ¾ç»ç, Á¶¸®»ç, Çкθð, ±³Á÷¿ø, Çлý µîÀÇ ÀÌÇØ°ü°è°¡ ¾ôÈ÷°í¼³ÄÑ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌÇØ °ü°èÀÚµéÀÇ ÀÌÇØ¿Í Çù·ÂÀ¸·Î Çб³ ±Þ½ÄÀÌ È¯°æÀ» ÁöÅ°´Â ±³À°ÀÇ Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù. 
  Èë»ì¸² ȸÀå ÀÌűÙ