HOME > ´º½º(ģȯ°æ¸Å°ÅÁø)
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 15-08-17 11:47
GABAÇÔ·® ³ôÀÌ°í ±Û·çÅÙ ÁÙÀÎ ¹ß¾ÆÅë¹Ð °úÀÚ
 ±Û¾´ÀÌ : ±è°æÈ£ (58.¢½.80.182)
Á¶È¸ : 535  

- °úÀÚ¿ë ¹ß¾Æ¹Ð¡®¹éÁ߹С¯¼±¹ß ¹× ¹ß¾ÆÅë¹Ð °úÀÚ Á¦Á¶ ±â¼ú °³¹ß -

³óÃÌÁøÈïû(ûÀå À̾çÈ£)Àº ±¹»ê ¹Ð °¡°ø »ê¾÷ È°¼ºÈ­¸¦ À§ÇØ °úÀÚ¿ë ¹ß¾Æ¹Ð¿¡ ¾Ë¸ÂÀº ±¹»ê ¹Ð Ç°Á¾À» ¼±¹ßÇÏ°í, À̸¦ È°¿ëÇØ °úÀÚ¸¦ ¸¸µå´Â ±â¼úÀ» °³¹ßÇß´Ù.
¹ß¾Æ¹ÐÀº Åë¹Ð¿¡ ¾Ë¸ÂÀº ¼öºÐ°ú ¿Âµµ, »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇØ 1mm¡­2mm Á¤µµ ½ÏÀ» Æ·¿î °ÍÀ¸·Î ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ GABA ÇÔ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ±Û·çÅÙ ÇÔ·®Àº ÁÙ¾îµç´Ù. ÀÌ ±â¼úÀ» È°¿ëÇÏ¸é ¿µ¾çºÐÀº ³ôÀÌ°í ±Û·çÅÙÀº ÁÙÀÎ ¹ß¾Æ¹Ð °¡°ø½ÄÇ°À» ¸¸µé ¼ö Àִµ¥, ±Û·çÅÙÀÌ Àû±â ¶§¹®¿¡ »§ º¸´Ù´Â °úÀÚ¸¦ ¸¸µé±â ÀûÇÕÇÏ´Ù. ³óÃÌÁøÈïûÀº ¡®±Ý°­¹Ð¡¯, ¡®Á¶°æ¹Ð¡¯, ¡®¹éÁ߹С¯, ¡®°í¼Ò¹Ð¡¯ µî 4Ç°Á¾À» ºÐ¼®ÇØ °úÀÚ¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ ¾Ë¸ÂÀº ¡®¹éÁ߹С¯À» ¼±¹ßÇß´Ù. ¡®¹éÁ߹С¯Àº °î¸³ÀÇ »öÀÌ ¹àÀ¸¸ç ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 9%¡­11% Á¤µµ·Î ³ô¾Æ °úÀÚ °¡°ø¿ëÀ¸·Î ÀûÇÕÇÑ Ç°Á¾ÀÌ´Ù. ¹ß¾Æ¹Ð Á¦Á¶ ¹æ¹ýÀº ±ú²ýÇÑ ¹ÐÀ» °ñ¶ó È帣´Â ¹°¿¡ 24½Ã°£ ´ã°¡µÐ ´ÙÀ½, ÀÏÁ¤ÇÑ ¿Âµµ°¡ À¯ÁöµÇ´Â »óÅ¿¡¼­ ¹ß¾Æ½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹ß¾Æ¹Ð ÃÖÀû Á¦Á¶ ½Ã°£°ú ¿Âµµ¸¦ ¼±Á¤Çϱâ À§ÇØ 0¡­72½Ã°£, 15¡É, 20¡É, 25¡Éµî ´Ù¾çÇÑ Á¶°Ç¿¡¼­ ¹ß¾Æ ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. ½ÇÇè °á°ú, ¹ß¾Æ Àü¿¡´Â GABA°¡ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª 20¡É¿¡¼­ 72½Ã°£ ó¸®ÇÑ ÈÄ¿¡´Â 100g´ç 486.22mg±îÁö ´Ã¾ú´Ù. ¹Ý¸é, ±Û·çÅÙ ÇÔ·®Àº 32.5%¿¡¼­ Æò±Õ 7.25%(6.35%¢¦8.15% ºÐÆ÷)±îÁö ³·¾ÆÁ³´Ù. ¹ß¾ÆÅë¹Ð °úÀÚ´Â ¹ß¾ÆÇÑ Åë¹ÐÀ» 60¡É¿¡¼­ 24½Ã°£ °ÇÁ¶ÇÑ µÚ °¡·ç¸¦ ³»¾î ¹Ð°¡·ç¿Í ¼¯¾î ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù.  ¹ß¾ÆÅë¹Ð°¡·ç(15¡É, 48½Ã°£)¿Í ¹Ð°¡·ç¸¦ 50:50À¸·Î ¼¯¾úÀ» ¶§ °¡Àå ÆÛÁü¼ºÀÌ ÁÁ°í, ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °úÀÚ Ç¥¸éÀÇ °¥¶óÁüÀÌ °í¸£°Ô Çü¼ºµÅ ¹ß¾ÆÅë¹Ð°úÀÚ¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ ÀûÇÕÇß´Ù.
¹ß¾ÆÅë¹ÐÀº Åë¹ÐÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐ¿¡ ¹ß¾Æó¸® ÈÄ »ý¼ºµÇ´Â ±â´É ¼ººÐÀÌ ´õÇØÁ® ¾ÕÀ¸·Î »õ·Î¿î °íºÎ°¡°¡Ä¡ÀÇ ¹ß¾Æ¹Ð °¡°øÇ° ¼ÒÀç·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
 ³óÃÌÁøÈïû ¼öÈ®ÈÄÀÌ¿ë°ú ÃÖÀδö ¹Ú»ç´Â ¡°±¹»ê ¹ÐÀ» ±â´É¼º ½ÄÇ°¼ÒÀç·Î ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹ß¾Æ¹Ð °¡°ø»ê¾÷ È°¼ºÈ­ ¿¬±¸¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇØ ³ó°¡ÀÇ ¼Òµæ ¾ÈÁ¤È­¿Í ¼Òºñ È°¼ºÈ­¿¡ Èû¾²°Ú´Ù¡± ¶ó°í ¸»Çß´Ù.

±è°æÈ£