![](../data/file/news/988238006_b81c68db_1.jpg)
Æ÷±ÙÇÑ ³¯¾¾, »ì¶û»ì¶û º½¹Ù¶÷¿¡ ¹Ð·Á¿À´Â ²ÉÇâ±â. ¾îµð·Ð°¡ ¶°³ª¾ß ÇÒ °Í¸¸ °°Àº °èÀý, º½ÀÌ´Ù. º½À» ¸Â¾Æ Àü±¹ °÷°÷¿¡¼ ²É․¹®È ÃàÁ¦°¡ ¿¸®´Â ¿äÁò ³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¿Í Çѱ¹³ó¾îÃÌ°ø»ç´Â Áö¿ªº° ÃàÁ¦¿Í ÇÔ²² ¹æ¹®Çϸé ÁÁÀº üÇ踶À»À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. À̹ø ³óÃÌ¿©ÇàÁö´Â Àü±¹ 6°³ ±Ç¿ª¿¡¼ º½ üÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ì¼ö ³óÃÌüÇèÈ޾縶À»À» ÁöÀÚü·ÎºÎÅÍ ÃßõÀ» ¹Þ¾Æ ÃÖÁ¾ ¼±Á¤Çß´Ù.
(°æ±â±Ç) ¼öµµ±Ç¿¡¼ 1½Ã°£, ³óÃÌÀ» üÇèÇÏ´Â °÷. ÀÌõ ³ë½Â»ê¿ì¹«½Ç¸¶À»°ú ÀÌõµµÀÚ±âÃàÁ¦(4.26~5.12) ³ë½Â»ê¿ì¹«½Ç¸¶À»Àº ¸¶À» °÷°÷ÀÌ Ã¼ÇèÀåÀÌ´Ù. ½Ç³»¿Ü üÇèÀå°ú ´õºÒ¾î ³í°ú ¹ç, ¿ì¹°À» Áß½ÉÀ¸·Î ²Ù¸çÁø Á¤¿ø ¸ðµÎ°¡ üÇè °ø°£ÀÌ´Ù. üÇè°ü¿¡¼´Â ¾¦°³¶± ¸¸µé±â, ³í¿¡¼´Â ¸ð³»±â, ¹ç¿¡¼´Â Èò¹Îµé·¹ äÃë, ¿ì¹°Á¤¿ø¿¡¼´Â ¹Ì²Ù¶óÁö Àâ±â µî ³óÃÌÀÇ »ýÈ°À» °æÇèÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. °¢Á¾ üÇè°ú ÇÔ²² ³óÃÌÀÇ Çª¸©ÇÔ°ú ¿ÂÈÇÑ ³¯¾¾¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â º½Ã¶ ¹æ¹®ÀÌ Á¦°ÝÀÌ´Ù.
(°¿ø±Ç) ûÁ¤ °è°î°ú ¸ÀÀÖ´Â ¸Ô°Å¸®°¡ ÀÖ´Â °÷, Æòâ ºÀȲ¸¶À»°ú °æÆ÷º¢²ÉÀÜÄ¡(4.2~4.7) ºÀȲ¸¶À»Àº õ¿¬±â³ä¹° ¾î¸§Ä¡°¡ ¼½ÄÇÏ´Â ±Ý´ç°è°îÀ» Ç°Àº ûÁ¤ ¸¶À»ÀÌ´Ù. ¸¶À»¿¡¼´Â ÀÓ±Ý´Ô Áø»óÇ°À̾ú´ø ´ëÈÃÊ(¸¶À» Ư»êÇ°)¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¾à¼± °íÃßÀåÀ» ¸¸µé°í Áï¼®¶±ººÀ̸¦ ÇØ ¸Ô´Â´Ù. ±Ý´ç°è°î¿¡¼ Á÷Á¢ ÀâÀº ¹Î¹°°í±â·Î ÇظԴ ¸Å¿îÅÁÀº º¸¾ç½ÄÀ¸·Î ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù. ¾Æ¸§´Ù¿î °æ°ü°ú ÀÌ¿¡ °çµéÀÌ´Â µå¸³Ä¿ÇÇ ÇÑ Àܵµ ºÀȲ¸¶À» ¿©Çà¿¡¼ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â Áñ°Å¿òÀÌ´Ù. ¼öµµ±Ç¿¡¼ ÃàÁ¦Àå(°æÆ÷´ë) °¡´Â ±æ Áß°£ Âë ¸¶À»ÀÌ À§Ä¡ÇϹǷΠÃâ¹ßÁö¿¡ µû¶ó °æÆ÷º¢²ÉÀÜÄ¡ ¹æ¹® ÀüÈÄ·Î ¸¶À»À» °¡µµ ÁÁ´Ù.
(Ãæû±Ç) µÒº¡°ú ÀÚ¿¬ÀÚ¿øÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÅÂ¾È ¸ÅȵҺ¡¸¶À»°ú ¼ö¼±ÈÃàÁ¦ (4.5~5.1)․ žȼ¼°èÆ«¸³ÃàÁ¦(4.13¡5.12) ¸ÅȵҺ¡¸¶À»Àº ¸Åȸ¶¸§, ±Ý°³±¸¸®, ´Ê¹Ýµ÷ºÒÀÌ µî »ý¹°Á¾ÀÌ ¼½ÄÇÏ°í ÀÖ´Â »ýŸ¶À»ÀÌ´Ù. ¸¶À» ³» µÒº¡ÀÌ 100¿© °³ ÀÖÀ¸¸ç °¡È÷ Àü±¹ ÃÖ´ë ¼öÁØÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µÒº¡»ýÅÂüÇè, µÒº¡¿¡¼ ¹°°í±â Àâ±â üÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ÀÀÌ ÁÁ±â·Î À¯¸íÇÑ ÅÂ¾È °£Ã´Áö ½ÒÀ» È°¿ëÇÑ »ï»ö½ÒÂ𻧠¸¸µé±â üÇè°ú 7~10³â»ê Àå³ú»ïÀ» Ⱥп¡ ½É¾î °¡Á®°¡´Â üÇèÀÌ ÀαⰡ ¸¹¾Æ ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ÆÛÁö°í ÀÖ´Ù. 4¿ù°ú 5¿ù¿¡ °ÉÃÄ Å¾ȼö¼±ÈÃàÁ¦¿Í žȼ¼°èÆ«¸³ÃàÁ¦°¡ ¿¸®°í žȺûÃàÁ¦´Â ¿¬Áß °³ÃֵȴÙ. ÃàÁ¦ÀÇ º¼°Å¸®¿Í ³óÃ̸¶À»ÀÇ ´Ù¾çÇÑ Ã¼ÇèÀ» ÇÔ²² Áñ±â±æ ÃßõÇÑ´Ù.
(Àü¶ó±Ç) ÀüÅë°ú ¿ª»ç¸¦ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶À», ¿µ¾Ï ¿ÕÀιڻ縶À»°ú ¿µ¾Ï¿ÕÀι®ÈÃàÁ¦(4.4~4.7) ½ÒÀÌ À¯¸íÇÑ ¸¶À»·Î, ¿¬Áß ¿ì¸® ½ÒÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÀüÅë ¶± ¸¸µé±â üÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ 4¿ù¿¡´Â 100¸® º¢²É±æÀÇ º¢²ÉÀÌ ¸¸°³ÇÏ°í ÀϺ» ¾Æ½ºÄ«¹®ÈÀÇ ½ÃÁ¶¶ó Ī¼Û¹Þ´Â ¿ÕÀιڻ縦 ±â¸®´Â ¿ÕÀι®ÈÃàÁ¦°¡ °³ÃÖµÇ¾î º¼°Å¸®, Áñ±æ°Å¸®°¡ ´õ¿í dz¼ºÇØÁø´Ù. ÇÑ¿ÁÀ¸·Î Áö¾îÁø üÇè°ü¿¡¼ ÀüÅëÈ¥·Ê üÇè, ¿¹ÀýÀμº±³À°, ÇÑÁö°ø¿¹, Àü·¡³îÀÌ µî ¿¾ ¹®È¸¦ ´À²¸º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿µ¾Ï¿ÕÀι®ÈÃàÁ¦´Â ¿ÕÀιڻçÀ¯ÀûÁö ÀÏ¿ø¿¡¼ 4ÀÏ °£(4.4~4.7) °³ÃÖµÇ¸ç ¿ÕÀÎÇàÂ÷ ÆÛ·¹À̵å, ¹éÀÏÀå, °ø¿¬, °¢Á¾ üÇè µî ¾ËÂù ÀÏÁ¤À¸·Î Çà»ç°¡ ÁøÇàµÈ´Ù.
(°æ»ó±Ç) ÅäÇÔ»ê ¼®±¼¾Ï Æ®·¹Å· ÄÚ½º°¡ ½ÃÀ۵Ǵ °÷, °æÁÖ ÇϹü°î¸¶À»°ú °æÁÖº¢²ÉÃàÁ¦(4.3~4.7) °æÁÖ ÅäÇÔ»ê ÁßÅο¡ ÀÚ¸®ÇÑ ÇϹü°î¸¶À»ÀÇ ´ëǥüÇèÀº ÀüÅë°íÃßÀå ´ã±×±â´Ù. °íÃßÀå ¸¸µå´Â ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µéÀº µÚ ¸ÀÀÖ´Â ÀåÀ» ¸¸µé¾î °¡Á®°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¶À»¿¡¼ ¼®±¼¾ÏÀ¸·Î À̾îÁö´Â ÅäÇÔ»ê µÑ·¹±æÀÌ Á¶¼ºµÇ¾î µî»ê°´µé¿¡°Ô ¾ËÀ½¾ËÀ½ À̸§ÀÌ ³ª ÀÖ´Â °÷À̱⵵ ÇÏ´Ù. ¿Õº¹ 2½Ã°£, ³Ë³ËÇÏ°Ô 3½Ã°£ÀÌ¸é ¾Æ¸§´Ù¿î ½£±æÀ» µû¶ó ¼®±¼¾Ï±îÁö ´Ù³à¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å¶ó½Ã´ë °æÁÖÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¹®ÈÀ¯Àû°ú º¸¹®´ÜÁö¸¦ ÇÔ²² µÑ·¯º¼ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ƯÈ÷ 4¿ù ÃÊ(4.3~4.7)¿¡´Â º¸¹®´ÜÁö¿¡¼ °æÁÖº¢²ÉÃàÁ¦¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù.
(Á¦ÁÖ±Ç) À¯Ã¤²É, ¿À¸§, ¸ñÀåÁö´ë°¡ ÇÑ ´«¿¡. ¼±ÍÆ÷ °¡½Ã¸®¸¶À»°ú Á¦ÁÖÀ¯Ã¤²ÉÃàÁ¦(4.4~4.7) °¡½Ã¸®¸¶À»Àº µû¶óºñ¿À¸§ µî 10¿© °³ ¿À¸§ÀÌ µÑ·¯½Ñ ÃÊ¿ø°ú ÀÓ¾ßÁö´ë¿¡ À§Ä¡ÇÑ Á߻갣 ¸¶À»ÀÌ´Ù. ¿À¸§À» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¸¶À» Àϴ븦 ´Ù´Ï¸ç °æ°üÀ» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µµº¸¿©ÇàÄÚ½º Â̺착¸¶Àå±æÀÌ Àαâ´Ù. ¶ÇÇÑ °æ°üÀ» °¨»óÇÏ¸ç ½Â¸¶Ã¼ÇèÀ» ÇÏ°í, Á¶¶û¸» ¹Ú¹°°ü¿¡¼ Á¦ÁÖ¸¶ÀÇ ¿ª»ç¿Í Ư¡À» ¾Ë¾Æº¼ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¾Ö¿Ï°ß ¸¶À½ÀÌ°¡ ÀÖ´Â ¸¶À½Ä«Æä¿¡¼ Â÷¸¦ ¸¶½Ã°Å³ª ¸»¶ËÄíÅ° ¸¸µé±â üÇèµµ °¡´ÉÇÏ´Ù. 4¿ùÀº ¸¶À»¿¡¼ À¯Ã¤²ÉÃàÁ¦°¡ ¿¸®´Â ´ÞÀÌ´Ù. °¡½Ã¸®¸¶À» Á¶¶û¸»Ã¼Çè°ø¿ø ³» À¯Ã¤²É¹ç¿¡¼ Á¦ÁÖÀÇ º½À» ´À²¸º¸ÀÚ. ÃàÁ¦±â°£¿¡´Â ¸Ô°Å¸®¤ýº·è½ÃÀå ºÎ½º µîÀ» Ãß°¡·Î ¿î¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 10km Á¤µµÀÇ ³ì»ê·Î´Â º¢²É°ú À¯Ã¤²ÉÀÌ ¾î¿ì·¯Á® Çѱ¹ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ±æ 100¼±¿¡ ¼±Á¤µÇ±âµµ Çß´Ù. ¼±Á¤µÈ ¸¶À» ¿©Çà¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ´ëÇѹα¹ ³óÃÌ°ü±¤ Æ÷ÅÐ ¡®³óÃÌ¿©Çà, À£ÃÌ(www.welchon.com)¡¯¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±è°æÈ£
|