ÀÌÁ¦ ¿©¸§ÀÌ´Ù. ³ó»ç°¡ ÇÑâÀÎ ³ó¹ø±âÀ̱⵵ ÇÏÁö¸¸ ºÒºµ´õÀ§°¡ ½ÃÀ۵Ǵ Ȥ¼±âÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¹Ù»Û ¸¸Å ³óÀÛ¾÷¿¡ ÀÓÇÒ ¶§ ´õ¿í °Ç°°ü¸®¿¡ ½Å°æ½á¾ß ÇÑ´Ù.
1. ´õÀ§¹æÁö
¡ãÈ°µ¿Çϱ⿡ ÁÁÀº ȯ°æ: ±â¿Â 16~19¡É, ±â½À 40~70%ÀÇ ¾à°£ ±â·ù°¡ ÀÖ´Â »óÅÂ
¡ãÀϻ纴ÀÇ Áõ»ó: ¾ó±¼ÀÌ Ã¢¹éÇØÁö°í, Çö±âÁõÀÌ ³ª¸ç, ¸ù·ÕÇÏ°í, ±¸Åä¿Í µÎÅë, ¹«·Â°¨À» ´À³¦
[´õÀ§¿¹¹æÁöħ]
¨çìÀÌ ³ÐÀº ¸ðÀÚ, ¼±±Û¶ó½º, ¼ö°Ç, ±äÆÈ ¼ø¸é ÀǺ¹À» ÀԴ´Ù.
¨èÇÞºû °¡¸®°³, õ¸· µîÀ¸·Î ÇÞºûÀ» °¡¸®°í, ÆÒ¡¤È¯±â ½Ã½ºÅÛÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
¨éÀÛ¾÷½Ã ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°í, Æò¼Òº¸´Ù Á¶±Ý ´õ ¿°ºÐÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù.
¨êÀ½ÁÖ´Â Å»¼öÇö»óÀ» °¡Áß½ÃÅ°¹Ç·Î »ï°£´Ù.
¨ë³Ã°¢ Á©À̳ª ¾óÀ½ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ³Ã°¢Á¶³¢(Cooling vest)µîÀÇ ³Ã°¢µµ±¸¸¦ Âø¿ëÇÑ´Ù.
¨ìÈûµç ÀÛ¾÷Àº µÇµµ·Ï ½Ã¿øÇÑ ½Ã°£´ë(¾Æħ, Àú³á)¿¡ ÇÑ´Ù.
¨í±×´ÃÀ̳ª ÅëdzÀÌ ÀߵǴ °÷¿¡¼ ÀÚÁÖ ÂªÀº ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÑ´Ù.
2. Àڿܼ± Â÷´Ü
¡ãÀڿܼ±ÀÇ ±àÁ¤Àû ¿µÇâ: »ì±ÕÀÛ¿ë, Ç×±¸·çº´ ÀÛ¿ë
¡ãÀڿܼ±¿¡ÀÇ °úµµÇÑ ³ëÃâ¿¡ ÀÇÇÑ ºÎÁ¤Àû ¿µÇâ: ÇÇ·ç ±×À»¸², È«¹Ý, Àϱ¤È»ó, ÇǺγëÈ, ¹é³»Àå, ÇÇºÎ¾Ï µî
¡ã³óÀÛ¾÷Áö´Â Àϱ¤¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ¹Ç·Î Àڿܼ± Â÷´ÜÀÌ ÇÊ¿ä
[Àڿܼ± Â÷´Ü Áöħ]
¨ç¿ÀÀü 10½Ã~¿ÀÈÄ 3½Ã »çÀÌ¿¡´Â Àڿܼ± Á¶»ç·®ÀÌ ÃÖ´ë°¡ µÇ¹Ç·Î, Àϱ¤³ëÃâÀ» ÇÇÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨èìÀÌ ³ÐÀº ¸ðÀÚ, ±ä ÆÈ ¼ÅÃ÷(ÃÎÃÎÇÏ°Ô Â© Çæ··ÇÑ ¿Ê), ±ä ¹ÙÁö, ¼±±Û¶ó½º µîÀ» Âø¿ëÇØ Á÷»ç±¤¼±¿¡ ³ëÃâµÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨éÀڿܼ± Â÷´ÜÁ¦(Àϱ¤Â÷´ÜÁö¼ö°¡ 15ÀÌ»ó)¸¦ ¹Ù¸£µÇ, ¿Ê¿¡ °¡·ÁÁöÁö ¾Ê´Â ¸ðµç ÇǺΠ¸é¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. È¿°ú¸¦ º¸·Á¸é 2½Ã°£¸¶´Ù µ¡¹ß¶ó¾ß Çϸç, ÇǺο¡ ÈíÂøµÇ´Â ½Ã°£À» °í·ÁÇØ ÇÞ볓¿¡ ³ëÃâµÇ±â ÃÖ¼Ò 30ºÐ Àü¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
¨êÈ帰 ³¯¾¾¿¡µµ È»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ°í, °Ü¿ï ½ºÅ°ÀåÀ̳ª ´«ÀÌ ¸¹ÀÌ ³»¸° ³¯¿¡ Àڿܼ± ¹Ý»ç°¡ ¸¹À¸¸ç, À¯¸®Ã¢À¸·Îµµ ÀϺΠÀڿܼ±ÀÌ Åë°úµÇ°í, ÇÞºûÀº30Ã÷Á¤µµ µÎ²²ÀÇ ¹°µµ Åë°úÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¨ëÀڿܼ± Áö¼ö¸¦ ´«¿©°Ü º»´Ù. ÇØ´ç Áö¿ª¿¡ ³»·ÁÁø ±×³¯ÀÇ Àڿܼ± Áö¼ö¸¦ È®ÀÎÇØ Áö¼ö°¡ ³ôÀº ³¯Àº ¿ÜÃâÀ» »ï°¡°Å³ª º¸È£¸¦ °ÈÇÑ´Ù.