HOME > ģȯ°æ³ó»ê¾÷(À¯±â³ó¸¶´ç)
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 09-08-05 11:48
[8¿ùÈ£] °æ±â G¸¶Å© ³ó»ê¹° -Æ÷µµ-
 ±Û¾´ÀÌ : ģȯ°æ (58.¢½.189.254)
Á¶È¸ : 4,199  

°æ±âµµ ¸íÇ° ³óƯ»ê¹° ´ëÇ¥ ºê·£µå G¸¶Å©´Â ¾ðÁ¦³ª ¾ÈÀüÇÏ°í ÁÁÀº °Í¸¸ ¸ÔÀÌ°í ½ÍÀº ¾î¸Ó´Ï ¸¶À½¿¡, ¿ì¸® ¸ÔÀ»°Å¸®ÀÇ ¼ÒÁßÇÔÀ» ¾Æ´Â ³óºÎÀÇ Á¤¼º±îÁö ´õÇØ ÃÖÀûÀÇ È¯°æ¿¡¼­ ģȯ°æÀûÀ¸·Î Å°¿ì°í À§»ýÀûÀÌ¸ç ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ã³¸®ÇØ ¼ÒºñÀÚµé·ÎºÎÅÍ ½Å·Ú ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
G¸¶Å©ÀÇ ¸íÇ° Æ÷µµ¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

¡®G¸¶Å©¡¯
¼­ÇؾÈÀÇ ¡®ÈæÁøÁÖ¡¯ ¼Û»êÆ÷µµ
À¯·´ÀÇ À¯¸í Æ÷µµ»êÁö´Â ÇؾÈÀ» ³¢°í ÀÖ´Ù.
³»¸®Âش žç°ú Çؾ缺±â·ù´Â Æ÷µµÀÇ ´Ü¸ÀÀ» ³ô°Ô Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼Û»êÆ÷µµ°¡ ÀÌ·¯ÇÑ Æ¯¼ºÀ» °í·ç °®Ãß°í ÀÖ´Ù. ¼Û»êÁö¿ªÀÇ Æ÷µµ¹ç Åä¾çÀÌ Á¡Áú¾çÅä·Î Áö·ÂÀÌ ÁÁ°í À¯±â¹°ÀÌ ¸¹¾Æ ¾çºÐÀ» °£Á÷ÇÏ´Â ÈûÀÌ ÁÁ°í, ¼­ÇØ¾È Áö¿ª Çؾ缺±â·ù·Î Æ÷µµÀç¹èÀûÁöÀ̸ç Ÿ Áö¿ª¿¡ ºñÇØ ´Ê°Ô ¼öÈ®µÅ ÀÏÁ¶·®À» ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Æ °í ´çµµ¸¦ Çü¼ºÇÑ´Ù.
È«»ç´ö ¼Û»ê³óÇù Á¶ÇÕÀåÀº ¡°¼Û»êÆ÷µµ´Â ¹«°¡¿ÂÇϿ콺, ºñ°¡¸²Àç¹è ¹× Á¡Àû°ü¼ö¸¦ ¼³Ä¡ÇØ Àç¹èÇÔÀ¸·Î½á º´ÇØÃæÀÌ Àû¾î ģȯ°æÀûÀ¸·Î Àç¹èµÈ´Ù¡±°í °­Á¶ÇÏ°í ¡°¼Û»ê G¸¶Å© Æ÷µµ¼ÛÀÌ¿¡ Ư¼öÁ¾À̸¦ »ç¿ëÇØ ºÀÁö¸¦ ¾º¿òÀ¸·Î¼­ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù.
¼Û»ê³óÇù Æ÷µµ Á¶ÇÕ¿øµéÀÇ Àüü 50%°¡ ºñ°¡¸² ½Ã¼³·Î Àç¹èµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ģȯ°æÀç¹è½Ã¼³ÀÌ ´Ã¾î³¯ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ºñ°¡¸²½Ã¼³Àº Æ÷µµ°¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ºñ¸¦ ¾È¸Â°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ´çµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ°í, º´Çصµ ÁÙ¾î ³ó¾àÀ» ÅõÀÔÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¼ÒºñÀÚ°¡ ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °íÇ°ÁúÀ» »ý»êÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¼Û»êÁö¿ª 450¿© ³ó°¡°¡ ģȯ°æ Æ÷µµ¸¦ »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Ù.
È« Á¶ÇÕÀåÀº ¡°¼Û»êÆ÷µµ´Â ´ëµµ½Ã ¼ÒºñÁö¿Í °¡±î¿ö ½Å¼±ÇÑ Æ÷µµ¸¦ °¡Àå ºü¸¥ ½Ã°£ ³»¿¡ Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡À» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ Á÷°Å·¡ ¼Òºñ°¡ 55%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í °æ±âµµ À¯Åë»ç¾÷(ÀÙ¸ÂÃ㠺귣µå)À¸·Î 10%, ½ÃÀåÃâÇÏ 35%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
9,917§³(3,000Æò, ÇϿ콺Àç¹è 4,958§³)±Ô¸ð¿¡¼­ ³â°£ 5,000¸¸¿øÀÇ ¼öÀÍÀ» ¿Ã¸®´Â Áø´ëÈñ¾¾´Â °í´çµµ ģȯ°æÆ÷µµ 5kg ÇÑ»óÀÚ¿¡ 25,000¿øÀ» ¹Þ´Â´Ù. ÀÏ¹Ý ÃâÇÏ°¡ 10,000¿ø´ë¿¡ ºñÇØ 2¹è °¡°ÝÀ» ´õ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.

<¼Û»ê²ÜÆ÷µµ>
¼Û»ê¸éÀº ¼­ÇØ´ëºÎµµ, Á¦ºÎµµ¿¡ ÀÎÁ¢ÇÑ °ø±â ÁÁ°í ¹° ¸¼Àº °÷À¸·Î ¿©±â°¡ ¼Û»êÆ÷µµ°¡ »ý»êµÇ´Â Áö¿ªÀ̱¸³ª ÇÒ Á¤µµ·Î ¼Û»ê¸é ¾î´À °÷À» °¡´õ¶óµµ Æ÷µµ¹çÀÌ ¾ø´Â °÷ÀÌ ¾øÀ» ¸¸Å­ Æ÷µµ³ó°¡°¡ ¸¹Àº Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù. ¼Û»êÀº 37°³¸®ÀÇ Çغ¯°¡ ¸¶À»·Î ¹Ù´Ù¿Í Á¢ÇÏ¿© ÀÖ´Â °ü°è·Î °Ü¿ï¿¡´Â ¿ÂÈ­ÇÑ ±â¿ÂÀÌ ÇÑÆÄÀÇ ÇÇÇظ¦ Àû°Ô ÇØÁÖ¸ç ¿©¸§¿¡´Â ¿°ºÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÇØdzÀ¸·Î ÀÎÇØ °úÀÏÀÇ À°ÁúÀ» ´Ü´ÜÈ÷ ÇÔÀº ¹°·Ð ´çµµ¸¦ ³ô¿©Áִ ȯ°æÁ¶°ÇÀ» °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.  

¢º Æ÷µµÀÇ ¿µ¾ç°¡¿Í ÁÁÀº Æ÷µµ °í¸£±â
¡Ý Æ÷µµÀÇ ¿µ¾ç°¡
  - Æ÷µµ´çÀÌ 17~70% Á¤µµ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í 100g´ç 350 kcalÀÇ ¿­·® ¹ß»ý
  - Ä®·ý(K), öºÐ(Fe)ÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯, Á¤Ç÷ÀÛ¿ë, Á¶ÀýÀÛ¿ë, ºü¸¥ ȸº¹ È¿°ú

¡Ý ÁÁÀº Æ÷µµ °í¸£±â
ÁٱⰡ ÆĶþ°í ¾Ë¸ÍÀÌ°¡ ÅÍÁú µí ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù. Æ÷µµ ¼ÛÀÌ´Â Á¦ÀÏ À§ÂÊÀÌ ´Þ¸ç ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î °¥¼ö·Ï ½Å¸ÀÀÌ °­Çϱ⠶§¹®¿¡ ¸Ô¾î º¸°í ±¸ÀÔÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¸Ç ¾Æ·¡ÂÊÀÌ ´Þ¸é ¼ÛÀÌ Àüü°¡ ´Þ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸é µÈ´Ù.  ƯÈ÷ ÈæÆ÷µµ µîÀº ¾Ë¸ÍÀÌ Ç¥¸é¿¡ °¡·ç¸¦ »Ñ¸° °Íó·³ ÇÏ¾á °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ÀÌ°ÍÀº ³ó¾àÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Æ÷µµÀÇ ´çºÐÀÌ ²®Áú·Î »õ³ª¿Í ±»Àº °ÍÀÌ´Ù. °¡·ç »Ñ¸° °Íó·³ º¸ÀÌ´Â ÂÊÀÌ ´Þ¸ç, »ç¶÷ÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê¾Æ ½Ì½ÌÇÏ´Ù´Â Áõ°ÅÀ̹ǷΠ¹°¿¡ °¡º±°Ô ¾Ä¾î³»¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. 




Ȳ±ÝÆ÷µµ¡¯ G¸¶Å© ȹµæÇÏ´Ù!




±¹³» ÃÖ´Ù Æ÷µµ Ç°Á¾À» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ¿Áµ¹³óÀå(´ëÇ¥ À̵¹Âù)Àº ³óÀå Àüü¸¦ ģȯ°æÀÎÁõ(¹«³ó¾à) ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ÃÖ±Ù¿¡´Â °æ±âµµÁö»ç°¡ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¡®G¸¶Å©¡¯¸¦ ȹµæÇØ ¼ÒºñÀÚµé·ÎºÎÅÍ Àα⸦ ´õÇÏ°í ÀÖ´Ù. 38³â° Æ÷µµ¿¡¸¸ Àç¹èÇØ¿Â ¿Áµ¹³óÀåÀ» ã¾Ò´Ù.

¼ÒºñÀÚ°¡ °¨µ¿ÇÏ´Â Æ÷µµ »ý»êÇÑ´Ù.
¡°¼ÒºñÀÚ°¡ °¨µ¿Çϴ ģȯ°æ ³ó»ê¹°À» »ý»êÇϱâ À§ÇØ 38³âÀ» ¿À·ÎÁö Æ÷µµ¿¡ Àü³äÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù¡± À̵¹Âù ´ëÇ¥(58)ÀÇ Æ÷µµ »ç¶ûÀº ÇÔ²²ÇØ¿Â ¼¼¿ù¸¸Å­À̳ª ¢´Ù.
ÀÚ°¡ »ý»êÇÑ '¹Ì»ý¹° ÇÑ¹æ ¹ßÈ¿ ¾×ºñ'·Î ģȯ°æÀ¸·Î Àç¹èµÅ ´çµµ°¡ ³ô±â·Î À¯¸íÇÑ ¿Áµ¹³óÀå Æ÷µµ´Â °æ±âµµÁö»ç°¡ ÀÎÁõÇÑ ¡®G¸¶Å©¡¯¸¦ ȹµæÇØ ¼ÒºñÀÚµé°ú ½Å·Ú¸¦ ³ô¿©°¡°í ÀÖ´Ù. 
°æ±â ±èÆ÷½Ã ¾çÃÌ¸é ¼®¸ð¸®(1¸¸9,000¿©§³(6,000Æò)¿¡¼­ 38³â° Æ÷µµ³ó»ç¸¦ Áþ°í ÀÖ´Â ÀÌ ´ëÇ¥´Â Áö³­ 1993³â ±¹³» óÀ½À¸·Î »ï»öÆ÷µµ Àç¹è¿¡ ¼º°øÇØ È­Á¦¸¦ ¸ðÀ¸±âµµ Çß´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂµéÀº ÇöÀçµµ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. ¼ÒºñÀÚ°¡ °¨µ¿ÇÏ´Â ±â´É¼º Æ÷µµ¸¦ »ý»êÇϱâ À§ÇØ 2³â°£ ¿¬±¸³¡¿¡ Æ÷µµ¿¡ ±Ý³ª³ë ¼ººÐÀÌ µé¾î°£ ¡®È²±ÝÆ÷µµ¡¯¸¦ »ý»êÇϸç Ãֱ٠ƯÇãûÀ¸·ÎºÎÅÍ ¡®±Ý ³ª³ë¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ Æ÷µµÀç¹è ¹æ¹ý ¹× ±×¿¡ ÀÇÇØ Àç¹èµÈ ±Ý ³ª³ëÆ÷µµ(ƯÇã Á¦ 10-0897582È£)¡¯ ƯÇ㸦 ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌ ´ëÇ¥´Â ±Ý³ª³ë Àç¹è±â¼úÀÇ ÇÙ½ÉÀº ³ª³ë·Î ³ª´¶ ±Ý ¼ººÐÀ» ¹°°ú È¥ÇÕÇØ ¾ûÅ°°Å³ª ħÀüµÇÁö ¾Êµµ·Ï Çϸ鼭 °ü¼öÇüÅ·ΠÅä¾ç¿¡ °ø±ÞÇÏ´Â °ÍÀ̶ó¸ç ±Ý³ª³ë´Â Á¾¾çÁ¦°Å¼ö¼úÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ ¸»±â ¾ÏȯÀÚ³ª ¼ö¼ú ÈÄ »óÅ°¡ ¾ÇÈ­µÈ ȯÀÚ µî¿¡ Àû¿ëÇÑ °á°ú Á¾¾çÀÇ Å©±â°¡ ÁÙ¾îµé°Å³ª °Ç°­ÀÌ È£ÀüµÇ´Â °æ¿ì¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿Í IQ Çâ»ó µîÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÔÁõµÆ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.

´çµµ ÃÖ°í Ȳ±ÝÆ÷µµ
ģȯ°æÇϿ콺½Ã½ºÅÛÀ¸·Î °ü¸®µµ öÀúÇÏ´Ù. ¹«³ó¾àÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ Ç°Á¾ÀÌ Àç¹èµÇ±â ¶§¹®¿¡ º´ÇØ°¡ ½ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢Çϳª ÀÌ ³óÀåÀº ÀüÇô º´ÃæÇØ°¡ ¾ø´Ù. ÁÖÀ§ÀÇ ³íÀ̳ª ¹çÀ¸·ÎºÎÅÍ À¯ÀԵǴ ³ª¹æÀ» ¸·±â À§ÇØ ÇϿ콺 Àüü¿¡ 2Áß ¸ð±â¸ÁÀ» ¼³Ä¡Ç߱⠶§¹®¿¡ ¼±¼±ÇÑ ¹Ù¶÷¸¸ À¯À﵃ »ÓÀÌ´Ù. Æ÷µµ ºÀÁöµµ ½ÎÁö ¾Ê°Å³ª ´Ê°Ô ¼Ò·®¿¡ ±×Ä£´Ù. µû¶ó¼­ ±×¸¸Å­ ÀÚ¿¬ ÇÞºûÀ» ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ´çµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. Ȳ±ÝÆ÷µµ´Â ´çµµ´Â ÀÏ¹Ý Æ÷µµ ±âÁØÀÎ 14Bx¿¡ ºñÇØ 23Bx·Î 2¹è¿¡ °¡±õ´Ù. °¡°Ýµµ ÀϹݳëÁö Æ÷µµ 5kg/1¸¸¿ø´ë¿¡ °Å·¡µÇ³ª Ȳ±ÝÆ÷µµ´Â Á÷°Å·¡ °¡°ÝÀÌ 4kg/3¸¸¿ø´ë¿¡¼­ °Å·¡µÈ´Ù.


<Á¤±â±¸µ¶À» ½ÅûÇϽøé Àüü ±â»ç¿ø¹®À» º¸½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.>