HOME > ģȯ°æ±â¼ú
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 10-01-07 17:22
[1¿ùÈ£] ģȯ°æ ±æ¶óÀâÀÌ 39 -
 ±Û¾´ÀÌ : ģȯ°æ (58.¢½.189.254)
Á¶È¸ : 3,589  

ÅðÀûÇÑ Áö ¾à 20ÀÏ ÀüÈÄ°¡ Áö³ª¸é ¿Âµµ´Â ³»·Á°¡±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ´çÈ­ÀÇ ÃÖÀû ¿Âµµ´Â 50~65¡É. ´ç¿¬È÷ ´©·è±ÕÀº °ÅÀÇ »ç¸êÇØ ¹ö¸®Áö¸¸ ÀüºÐÀº ºÐºñµÇ¾î ÀÖ´ø ºÐÇØ È¿¼Ò ¾Æ¹Ð¶ó¾ÆÁ¦¿¡ ÀÇÇØ ¸Æ¾Æ´çÀ¸·Î ¸»Å¸¾ÆÁ¦¿¡ ÀÇÇØ Æ÷µµ´çÀ¸·Î ÀÕ´Þ¾Æ ºÐÇØµÇ¾î °£´Ù.

À¯±â³óÀÚÀç Á¦Á¶
2. ¼¯¾î¶ç¿òºñ                             
3) ¼¯¾î¶ç¿òºñ ¹èÇÕÀÇ ¿øÄ¢°ú ¹ßÈ¿±Õ
¨é ÁÖº¯¿¡¼­ ³ª´Â õ¿¬Àç·á ÀÌ¿ë

´Ù. ¼¼±Õ·ù
? ÃÊ»ê±Õ
ÃÊ»ê±ÕÀº ¾ËÄÚ¿ÃÀ» »êÈ­ÇÏ¿© ÃÊ»êÀ» ¸¸µé¾î ³»´Â ±ÕÀÇ ÃÑĪÀÌ´Ù. ¿ÍÀÎÀ̳ª ¼úÁö°Ô¹Ì µûÀ§·Î ½ÄÃʸ¦ ¸¸µå´Â ±ÕÀº ¾ÆÁ¶Åä¹ÚÅÍ ¾Æ¼¼Æ¼°¡ ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù.

? ¸ÞÁÖ±Õ, °íÃʱÕ
¿µ¾ç°¡´Â ³ôÁö¸¸ ¼ÒÈ­Çϱâ Èûµç ÄáÀÇ ¾àÁ¡À» ¸ÞÁÖ±ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼ÒÈ­Çϱ⠽±°Ô ¹Ù²Û ¸ÞÁÖ´Â ¿ì¼öÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ¸ÞÁÖ±ÕÀº ¹Ù½Ç·ç½º ³ªÅä¶ó´Â ±ÕÀ¸·Î 40~50¡É¿¡¼­ »ýÀ°ÇÑ´Ù. È£±â¼º À¯Æ÷ÀÚ°£±Õ(êóøàí­ÊÔж)ÀÌ´Ù. ´Ü¹éÁú ºÐÇØ·Â, ÀüºÐ, ´çÈ­·Â, Áö¹æ ºÐÇØ·Â ¸ðµÎ °­·ÂÇÏ´Ù. ±×·±µ¥ ¸ÞÁÖ±ÕÀÌ »ý»êÇÏ´Â Á¡Áú¹°ÀÌÁö¸¸, ÀÌ°ÍÀº ±Û·çŸ¹Î»ê Æú¸®ÆéƼµå¿Í ÇÁ¶ó±×ź(°ú´çÀÇ ÁßÇÕü)ÀÇ È¥ÇÕ¹°À̶ó°í ÇÑ´Ù. °íÃʱÕÀº ¸ÞÁÖ±Õ°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î °­·ÂÇÑ ´Ü¹éÁú ºÐÇØ È¿¼Ò¿Í ÀüºÐ¾×È­È¿¼Ò¸¦ ºÐºñÇÑ´Ù.       
          
¶ó. ¹æ¼±±Õ
¹æ¼±±ÕÀº Ç×»ý¹°ÁúÀ» ¸¸µå´Â ÀϱºÀÇ ¹Ì»ý¹°·Î ±× ´ëºÎºÐÀº Èë ¼Ó¿¡ »ì¸ç À¯±â¹°À» ºÐÇØÇÏ¿© »ýÈ°ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹æ¼±±ÕÀº È볿»õ°¡ ³ª´Â Á¡¿¡¼­ È볿»õ´Â ¹æ¼±±ÕÀÇ ³¿»õ·Î ¿©°ÜÁö°í ÀÖ´Ù.

¨ê ¹ßÈ¿±ÕÀÇ ±¸ÀÔ°ú Á¦Á¶        
¼¯¾î¶ç¿òºñ¿ëÀ¸·Î ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ´©·è±ÕÀº ¾øÀ¸¹Ç·Î ½ÃÆÇ ´©·è±Õ °¡¿îµ¥ µÈÀå, °£Àå¿ë ´©·è±ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ¸ÞÁÖ±ÕÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ°¡»ê ÄáÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°í º²Â¤À¸·Î ¸¸µç ²öÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¸ÞÁÖ¸¦ ¸¸µé¸é µÈ´Ù. À¯»ê±ÕÀÌ »ì¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Á¶°ÇÀ̹ǷΠ°í¿Â 󸮰¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾ÊÀº °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù. È¿¸ð±ÕÀº ½ÃÆǵǰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î´Â »§¿ë È¿¸ð±Õ(À̽ºÆ®±Õ)ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº °úÀÚ³ª »§À» Á¦Á¶ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Â °÷¿¡¼­ ±¸ÇÏ¸é µÈ´Ù.

4) ¼¯¾î¶ç¿òºñ Á¦Á¶ ¿ø¸®¿Í ¹æ¹ý
¿ì¼± ½Ò°Ü¸¦ ÁÖü·Î ÇÑ Á¦1 È¥ÇÕ¹°À» ¸¸µç´Ù. ½Ò°Ü¿Í ¹ßÈ¿ÃËÁøÁ¦·Î¼­ÀÇ ÄÚ¿À¶õ(¹ßÈ¿ÃËÁøÁ¦), ´©·è±Õ, ³«¿±À» È¥ÇÕÇÏ¿© ¹°»Ñ¸®°³·Î ¹°À» »Ñ¸®¸ç Àß ÈÖÀú¾î ¼¯´Â´Ù. ¿ä·ÉÀº ÄÜÅ©¸®Æ® Àç·á¸¦ ¼¯´Â °Í°ú °°´Ù. ÀÌ ¶§ ¼öºÐÀÇ ¾çÀº ¼ÕÀ¸·Î Áã¸é µ¢¾î¸®Áö°í Æì¸é ºÎ¼­Áö´Â Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
¼öºÐ ÇÔ·®À» ¼ýÀÚ·Î ³ªÅ¸³»¸é 35~40%Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ¸ç ¼öºÐÀÌ ¸¹À¸¸é Àâ±ÕÀÌ ¹ø½ÄÇÏ¿© ½ÇÆÐÇÒ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾à°£ Àû´Ù ½ÍÀº Á¤µµ°¡ ¾ÈÀüÇÏ´Ù. ¹ßÈ¿ Ãʱ⿡ ½Ò°Ü¿Í ´©·è±ÕÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¼¯¾î¶ç¿òºñ¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¹Ì»ý¹°ÀÌ È°µ¿Çϱâ À§Çؼ­ ´çºÐÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ´©·è±ÕÀº ¿¹·ÎºÎÅÍ °¨ÁÖ¸¦ ¸¸µå´Â µ¥ ÀÌ¿ëµÇ¾î ¿Ô´Ù. ±×ó·³ ´©·è±ÕÀº ź¼öÈ­¹°·ÎºÎÅÍ ´çºÐÀ» ¸¸µé¾î ³»´Â µ¥ ¸í¼öÀÌ°í ½Ò°Ü´Â ´çÈ­µÇ±â ½¬¿î ź¼öÈ­¹°À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ½Ò°Ü´Â Áú¼Ò°¡ ¸¹°í ÀλêºÐ µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¾Æ¿¬À̳ª ¸¶±×³×½· °°Àº ¹Ì·®¿ä¼Ò, ¿©±â¿¡ ºñŸ¹ÎÀ̳ª È¿¼Ò µîµµ Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Â ÈǸ¢ÇÑ À¯±âÁú ºñ·áÀÌ´Ù. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½Ò°Ü°¡ pH5 ÀüÈÄÀÇ ¾à»ê¼ºÀ̶ó »ê¼ºÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ´©·è±Õ¿¡°Ô´Â Àû´çÇÑ ¹ßÈ¿ Àç·á¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´õ¿íÀÌ ÄÚ¿À¶õÀÌ È¥ÇյǾî Àֱ⠶§¹®¿¡ pH°¡ ´õ ³·¾ÆÁ® ºÐÇØ ´É·ÂÀ» ÃæºÐÈ÷ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
³«¿±À» ³Ö´Â °ÍÀº ³«¿± ¼Ó¿¡ ¼­½ÄÇÏ´Â ¹Ì»ý¹°À» È°¿ëÇÏ°í È£±â¼º ¹ßÈ¿¸¦ À§ÇÑ »ê¼Ò¸¦ È®º¸Çϱâ À§Çؼ­ÀÌ´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ À¯Ã¤±â¸§ Â±â, »ý¼± Â±â, °ñºÐ, Äá Â±â, °Ô²®µ¥±â¸¦ È¥ÇÕÇÏ¿© ¹°À» »Ñ¸®¸é¼­ Àß Àú¾î Á¦2È¥ÇÕ¹°À» ¸¸µç´Ù. ¼öºÐÀÇ ¾çÀº 50%Á¤µµ·Î Á¦1È¥ÇÕ¹°ÀÎ ½Ò°Üº¸´Ù ¾à°£ ¸¹Àº ÆíÀÌ´Ù. ¼ÕÀ¸·Î Áã¸é µ¢¾î¸®Áö°í Æì¼­ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Â¸é ±Ý¹æ ºÎ½¤Áö´Â Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
ÅðÀû Áغñ°¡ ¿Ï·áµÇ¸é ¿ì¼± ¹°À» ÁÖÁö ¾ÊÀº »óÅÂÀÇ À¯Ã¤±â¸§ Â±â¸¦ ¸Ç ¹Ø¿¡ 2~3§¯Á¤µµ ¾ã°Ô ±ò¾Æ ÁØ´Ù. ÀÌ´Â ÃÖÇÏÃþ¿¡ ¼öºÐÀÌ ¸ð¿© ºÎÆÐÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½¿¡ À¯Ã¤±â¸§ Â±â°¡ µé¾î°£ Á¦2È¥ÇÕ¹°À» ¾ã°Ô Æí´Ù. À̾ ±× Á߽ɺο¡ ½Ò°Ü¸¦ ÁÖü·Î ÇÑ Á¦1È¥ÇÕ¹°À» ½×¾Æ¿Ã¸°´Ù. ±×°ÍÀÌ ³¡³ª¸é ´Ù½Ã À¯Ã¤±â¸§ Â±â°¡ µé¾î°£ Á¦2È¥ÇÕ¹°·Î µÑ·¯½Î°í ÁÖ¸Ô¹ä ¼Ó¿¡ Àå¾ÆÂ ¹Ú¾Æ ³ÖÀº °Íó·³ ÇÏ¿© Ç¥¸é¿¡ ¸ñźÀ̳ª ¿äÀÎÀ» »Ñ¸®°í º²Â¤(³ªÁß¿¡ º²Â¤¿¡ ¼­½ÄÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ÞÁÖ±ÕÀ» ÀÌ¿ëÇϱâ À§ÇØ)À¸·Î ÇǺ¹ÇÑ µÚ °ÅÀûÀ» ¾º¿ì¸é ÅðÀûÀÛ¾÷Àº ³¡³­´Ù. ÅðÀûÀÌ ¿Ï·áµÇ¸é °ðÀÌ¾î ¹ßÈ¿°¡ ÁøÇàµÇ¾î °£´Ù.

¨ç Á¦1´Ü°è ´çÈ­ ÀÛ¿ë
´©·è±Õ¿¡ ÀÇÇÑ ¹ßÈ¿¿¡¼­ ¸ÞÁÖ±Õ¿¡ ÀÇÇÑ ¹ßÈ¿ ´Ü°è·Î ³Ñ¾î°£´Ù.

? ¼öºÐÀÇ ¾çÀº 40%Á¤µµ
¼öºÐ Á¶ÀûÀ» Àß ÇØÁÖ¸é ´çÈ­ ´Ü°è´Â °ÅÀÇ ¼º°øÇÑ´Ù. ¼öºÐ ÇÔ·® 40%Á¤µµ. ¼ÕÀ¸·Î Áã¸é µ¢¾î¸®Áö°í Æì¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ºÎ½¤Áö´Â Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù. ½ÇÆÐÇÏÁö ¾Ê±â À§Çؼ­´Â ¹°À» º×°í Àß ÀúÀº µÚ Àӽ÷Π½×¾Æ ³õ°í 30ºÐÂë ±×´ë·Î µÎ¾ú´Ù°¡ Àç·á¿Í ¹°À» °ñ°í·ç ¼¯°í ³ª¼­ ´Ù½Ã ±× ´õ¹Ì¸¦ ºÎ¼ö°í ¼öºÐ »óŸ¦ È®ÀÎÇÑ´Ù. ÃæºÐÄ¡ ¾ÊÀ¸¸é ´Ù½Ã ¹°À» »Ñ¸®°í Á¤½ÄÀ¸·Î ½×¾Æ ¿Ã¸®¸é ¾ÈÀüÇÏ´Ù.

? õõÈ÷ ¹ßÈ¿ °³½Ã
ÅðÀû ÈÄ 2~3ÀÏÀ̸é Á߽ɺο¡¼­ ¿­ÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ±× ÇØÀÇ ±âÈÄ¿¡ µû¶ó ¹ß¿­ÀÌ ½ÃÀ۵DZâ±îÁö 2ÁÖÀÏ °¡±îÀÌ °É¸®´Â ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ½Ã°£À» µé¿© ¾ÆÁÖ ÃµÃµÈ÷ ¼ø¼öÇÏ°Ô ´©·è±Õ¸¸ ¹ø½Ä½ÃÄÑ °ñ°í·ç ±Õ»ç°¡ ÆÛÁö°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ »óÃ¥ÀÌ´Ù.
¿­ÀÌ ³ª±â ½ÃÀÛÇÑÁö 7ÀÏÂë Áö³ª¸é Àç·áÀÇ ¿Âµµ°¡ 45¡É(¾Ë¸ÂÀº ¿Âµµ´Â 33~38¡É)À̹ǷΠ±× »óÇÑ ¿Âµµ¿¡ °¡±î¿öÁö¸é ¹ßÀ°ÇÑ ±Õ»ç ³»¿¡ °¢Á¾ È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î ü¿Ü¿¡ ºÐºñÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù.
±× ¹Û¿¡ ¸¹Àº È¿¼Ò¸¦ ºÐºñÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±Õ¿¡ µû¶ó¼­´Â 50Á¾ÀÇ È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î ³½´Ù°í Çϸç À̵é È¿¼Ò°¡ °¢ º¯È­ÀÇ Ã˸ŷμ­ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.
¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡ 50¡É¸¦ ³Ñ¾î¼­°Ô µÇ¸é ´©·è±ÕÀÇ È°µ¿ÀÌ µÐÇØÁö°í ÀÌ¾î ¸ÞÁÖ±ÕÀÌ Áõ½ÄÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ¼¯¾î¶ç¿ò ºñ·á¸¦ ¸¸µé °æ¿ì ÀÌ ´Ü°è¿¡¼­ ÈÖÀú¾î ÁÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àºµ¥, ´çÈ­ ÀÛ¿ëÀ» ÁøÇà½ÃÅ°±â À§Çؼ­´Â Á߽ɺÎÀÇ ÃÖ°í ¿Âµµ°¡ 70¡ÉÀÌ»óÀÌ µÉ ¶§±îÁö ±â´Ù·Á¾ß ÇÑ´Ù. ÀüºÐÀÌ ´çÈ­ÇØ °¡´Â °úÁ¤ Áß¿¡ ¹ßÈ¿ ¿Âµµ°¡ 70¡É Á¤µµ±îÁö ¿Ã¶ó°¡Áö ¾ÊÀ¸¸é ȣȭ(µ¦½ºÆ®¸° = ¹äÀ» ÁöÀ» ¶§ »ý±â´Â Ç®°ú °°Àº »óÅÂ)°¡ ÁøÇàµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ȣȭ(ûÕûù) ´Ü°è¸¦ °ÅÄ¡Áö ¾ÊÀ¸¸é ´çÈ­ ÀÛ¿ëÀº ÁøÇàµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.

? 70¡É°¡ µÇ¸é µÚÁý¾î¾þ±â ½ÃÀÛ
Á߽ɺÎÀÇ ¿Âµµ°¡ 70¡É±îÁö ¿Ã¶ó°£ µÚ 24½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é µÚ¾þ±â¸¦ ÇØÁØ´Ù. ¿ä·ÉÀº ¹Ù±ùÂÊÀÇ ¿Âµµ°¡ ³·Àº ºÎºÐÀ» ±ð¾Æ¼­ °í¿Â Á߽ɺηΠ³Ö°í Áß½ÉÀÇ °í¿ÂºÎ¸¦ ¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³»´Â ½ÄÀÌ´Ù.
ÀÌ ¶§ ¹°À» »Ñ·Á ¼öºÐÀ» Á¶Á¤Çϸ鼭 ÀÌÁ¦±îÁö 2£íÁ¤µµ·Î ½×¾Æ¿Ã·È´ø °ÍÀ» 1£í±îÁö ³»·Á ÁØ´Ù.
ÀÌ ¶§ ¹°À» ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀº ÀüüÀûÀ¸·Î ÇѲ¨¹ø¿¡ »Ñ¸®´Â °Íº¸´Ù ÅðÀû¹°À» Áß½ÉÀ¸·Î ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Á߽ɺÎÀÇ ¼¼±ÕÀÌ È°µ¿À» ½ÃÀÛÇϸ鼭 ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¨°ú µ¿½Ã¿¡ »ç¹æÀ¸·Î ¼öºÐÀ» ¹ß»êÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹Ù±ùÂÊ¿¡¼­ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¹°À» ÁÖ´Â °Íº¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á ÀüüÀûÀ¸·Î ±ÕÀÏÇÏ°Ô ¼öºÐÀÌ ¹ÌÄ¡µµ·Ï ÇÑ´Ù. Á߽ɺÎÀÇ ¿Âµµ°¡ ´Ù½Ã 70¡É¸¦ ³Ñ¾î¼­°Ô µÇ¸é Á¦1´Ü°èÀÇ ´çÈ­ ÀÛ¿ëÀº ÃÖ°íÁ¶¿¡ À̸¥´Ù. ÀÌÂë µÇ¸é Çê°£ ¾È¿¡¼­´Â ´Þ¦Áö±ÙÇÑ ´©·è±Õ ÇâÀÌ ¶°µ¹¾Æ ´Ù´Ñ´Ù.
70¡É±îÁö ¿Âµµ°¡ ¿Ã¶ó°¡¸é À¯±âÁúÀº ¼Õ½ÇµÇÁö¸¸ ¹Ý¸é¿¡ º´¿ø±ÕÀ̳ª »çÃæ(ß±ßû), ¹ÙÀÌ      ·¯½º¿Í °°Àº º´ÇØÃæÀÌ »ç¸êÇÏ°í ¸®±×´Ñ(°íµîµ¿¹°ÀÇ µµ°ü ¼¶À¯ µûÀ§ÀÇ ¼¼Æ÷¸·¿¡ ÃàÀû      µÇ´Â ¹°Áú)À̳ª ¼¿·ê·Î½º ź´Ñ °°Àº ºÐÇØÇϱâ Èûµç ¹°ÁúÀ» ºÐÇØÇϱ⠽±°Ô ¸¸µé¾î ÁØ      ´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ¿Âµµ¿¡ ÁÖÀÇÇϱ⠹ٶõ´Ù.
¸¶Ä§, À̶§ ¼¯¾î¶ç¿òºñÀÇ ÁÖÀ§¸¦ µ¤°í ÀÖ´ø º²Â¤À̳ª °ÅÀû ¼Ó¿¡¼­ ÀÚ°í ÀÖ´ø °í¿ÂÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼¼±ÕÀÎ ¹ÙÄ¥·ç½º ¼Ó(áÕ)ÀÌ ±ú¾î³­´Ù.

? ¹°À» Áָ鼭 °í¿ÂÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù.
2~3ȸ µÚ¾þ±â¸¦ Çϸé Ç¥¸é¿¡ »Ñ·Á µÎ¾ú´ø ¸ñźÀÌ Àç·á Àüü¿¡ È¥ÇյǾî pH°¡ ¾à°£ ¿Ã¶ó°¡´Â ±â¹Ì¸¦ º¸ÀδÙ. ÀÌ ¶§ ¾È¿¡¼­ ¼öºÐ ºÎÁ· »óŸ¦ ÀÏÀ¸ÄÑ, À̸¥¹Ù ºñ·á Ÿ´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î µÚ¾þ±â¸¦ ÇÒ ¶§ ¹°À» »Ñ·Á ÈÖÀú¾î µÐ´Ù. ¼öºÐÀÇ ¾çÀº ´©·è±ÕÀÏ ¶§º¸´Ù Á» ¸¹Àº 60~70%Á¤µµ Áã¾ú´Ù Æì¸é ¸ð¾çÀÌ ±×´ë·Î ³²¾Æ ÀÖ´Â Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
ÀÌ ½Ã±âÀÇ ¼¯¾î¶ç¿òºñÀÇ Ç¥¸éÀº Á¦ÀÏ ¹Ù±ùÂÊ¿¡ »ç»ó±ÕÀÌ »ç´Âµ¥ ±×°¡ ¹ß»êÇÏ´Â ¼öÁõ±â´Â ¹Ì¸® »Ñ·Á µÎ¾ú´ø ¸ñź¿¡ ÀÇÇØ ¾ËÄ®¸®¼ºÀÌ µÇ¾î ÀÖ´Ù. ±×·¸°Ô µÇ¸é ¼¯¾î¶ç¿òºñÀÇ Ç¥¸éÀº ¹ÙÄ¥·ç½º¼Ó±ÕÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °í¿Â ´Ù½À ¾ËÄ®¸®¼º ÃæºÐÇÑ »ê¼ÒÀÇ Á¶°Ç¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô µé¾î¸Â´Â´Ù. À̸®ÇÏ¿© ¸ÞÁÖ±ÕÀÌ º²Â¤À̳ª °ÅÀû¿¡¼­ ¼¯¾î¶ç¿òºñ ¼ÓÀ¸·Î ħÀÔÇÏ¿© ¿Âµµ°¡ ³ôÀº µ¿¾È¿¡´Â ´Ü¹éÁú ºÐÇØ ÀÛ¿ëÀ» Àá½Ã ¸ØÃß°í ¿À·ÎÁö ´çÈ­ ÀÛ¿ë°ú ¸ÞÁÖ±Õ ÀÚü Áõ½Ä¿¡ ¿ªÁ¡À» µÐ È°µ¿À» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
ÅðÀûÇÑ Áö ¾à 20ÀÏ ÀüÈÄ°¡ Áö³ª¸é ¿Âµµ´Â ³»·Á°¡±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ´çÈ­ÀÇ ÃÖÀû ¿Âµµ´Â 50~65¡É. ´ç¿¬È÷ ´©·è±ÕÀº °ÅÀÇ »ç¸êÇØ ¹ö¸®Áö¸¸ ÀüºÐÀº ºÐºñµÇ¾î ÀÖ´ø ºÐÇØ È¿¼Ò ¾Æ¹Ð¶ó¾ÆÁ¦¿¡ ÀÇÇØ ¸Æ¾Æ´çÀ¸·Î ¸»Å¸¾ÆÁ¦¿¡ ÀÇÇØ Æ÷µµ´çÀ¸·Î ÀÕ´Þ¾Æ ºÐÇØµÇ¾î °£´Ù.

? ±Õ»çü µ¢¾î¸® »ý±â¸é Á¦1´Ü°è ¿Ï·á
´çÈ­ ÀÛ¿ë ´Ü°è¿¡¼­ ¼¯¾î¶ç¿òºñÀÇ ÇüÅ´ ³»ºÎ»óÀ¸·Î ¿øÀç·áÀÇ ¿øÇüÀÌ ±×´ë·Î º¸Á¸µÇ¾î ÀÖ¾î À°¾ÈÀ¸·Î ±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »öÀº ¾à°£ ¿¯Àº ´Ù°¥»öÀ¸·Î º¯ÇÏ°í ÀüüÀûÀ¸·Î ÃàÃàÇÑ ´À³¦ÀÌ´Ù. ´Þ¦Áö±ÙÇÑ ´©·è±ÕÀ̳ª ¾à°£ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ÇâÀÌ ³­´Ù. ºñ·á´õ¹Ì¸¦ º¸¸é Ç¥¸é¿¡ ¼ØÅÐ ¸ð¾çÀÇ ±Õ»çü µ¢¾î¸®(ÄݷδÏ)°¡ ¸¹ÀÌ Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ±× ´õ¹Ì¸¦ ºÎ¼ö°í È¥ÇÕÇصµ ´çÈ­ ÀÛ¿ëÀÌ ³¡³ªÁö ¾ÊÀº °æ¿ì´Â ÇÏ·í¹ã »õ Äݷδϸ¦ Çü¼ºÇϹǷΠÁ¦1´Ü°è°¡ ³¡³µ´ÂÁöÀÇ ¿©ºÎ´Â ±Ý¹æ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

¨è Á¦2´Ü°è ´Ü¹éÁú ºÐÇØ ÀÛ¿ë°ú ¾Æ¹Ì³ë»ê ºÐÇØ ÀÛ¿ë
¸ÞÁÖ±Õ¿¡ À̾î À¯»ê±ÕÀÌ Áß°³ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù.

? 50¡É¿¡¼­ ¸ÞÁÖ±Õ ´ëÈ°¾à
¹ßÈ¿ Àç·á¸¦ ½×¾Æ ³õ°í 25ÀÏ ÀüÈÄ°¡ Áö³ª¸é Á߽ɺÎÀÇ ÃÖ°í ¿Âµµ 50¡É¸¦ ±ú°í ´ÙÀ½°ú °°Àº ´Ü¹éÁú ºÐÇØÀÛ¿ë °øÁ¤À¸·Î µé¾î°£´Ù.
±×Åä·Ï ¿Õ¼ºÇÏ´ø ´©·è±Õµµ ÇÏ·í¹ã »õ ¸ÞÁÖ±Õ¿¡°Ô Á¡·É´çÇÏ°í ¸¸´Ù. ÀÌ ÀÛ¿ëÀº ÀÌÀü ´Ü°è¿¡¼­ È°µ¿Çß´ø ´©·è±ÕÀÌ ºÐºñÇÑ È¿¼Ò ±×¸®°í ¸ÞÁÖ±Õ°ú ±× ¹ÛÀÇ ¼¼±ÕÀÌ ºÐºñÇÏ´Â ´Ü¹éÁú ºÐÇØ È¿¼Ò ÇÁ·ÎÅ×¾ÆÁ¦¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î Äá Â±â³ª °ñºÐ, »ý¼± Â±â, °Ô²®µ¥±â µîÀÇ ¿øÀç·á ¼Ó ´Ü¹éÁúÀ» ÇÁ·ÎÅ׿À½º Æú¸®ÆéƼµå, ±×¸®°í ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î±îÁö ºÐÇØÇØ °£´Ù. °Ô´Ù°¡ Å»¾Æ¹Ì³ë ¹ÝÀÀ, Żź¼Ò¹ÝÀÀ, ¾Æ¹Ì³ë»ê ºÐÀÚÀÇ ºÐÇØ µî°ú °°Àº ¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÇØ À¯±â»êÀ̳ª ¾Ï¸ð´Ï¾Æ, È£¸£¸ó µîÀ¸·Î ºÐÇØÇÑ´Ù. ½Ä¹° È£¸£¸óÀº ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ »ý¼ºµÈ´Ù.
¸ÞÁÖ±ÕÀÇ ÃÖÀû ¿Âµµ´Â Á߽ɺÎÀÇ ÃÖ°í ¿Âµµ°¡ 40~45¡É. pH´Â »ç¿ëÇÑ Àç·áÀÇ pH¿Í ºÐºñµÇ´Â È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ Áß¼º¿¡¼­ ¾ËÄ®¸®¼ºÀ¸·Î º¯ÇØ ÀÖ´Ù. Áß½ÉÀûÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ÞÁÖ±Õ µî ¼¼±ÕÀÇ ÃÖÀû pH´Â 6.6~7.4ÀÌ¸ç ´ëºÎºÐÀÌ ±× Á¤µµ·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù.
ÅðÀûÇÑ Áö 25ÀÏ ÀüÈÄ°¡ Áö³ª¸é ¿Âµµ´Â 45¡É ÀüÈÄ·Î ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÌ ´Ü°è°¡ µÇ¸é dzºÎÇÑ ´çºÐÀ̳ª ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ¸ÔÀÌ·Î À¯»ê±ÕÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ½ÄÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù.

? ¾Æ¹Ì³ë»ê ³¿»õ·Î Á¦2´Ü°è ¿Ï·á
´Ü¹éÁú ºÐÇØ ÀÛ¿ë ¶Ç´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê ºÐÇØ ÀÛ¿ë ´Ü°è·Î µé¾î°¡ ¾à 24½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¼¯¾î ¶ç¿òºñ ´õ¹Ì Ç¥¸é¿¡´Â ¼ØÅÐ ¸ð¾çÀÇ ±Õ»çü µ¢¾î¸®°¡ Á¡Â÷ »ç¶óÁ® °£´Ù. ¼ÒÇü»ðÀ¸·Î ¼¯¾î ÁÖ¸é »ç°¢°Å¸®°í ½À±â°¡ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ³»ºÎ´Â ¿ÂÅë ¾Ï°¥»öÀ¸·Î º¯ÇÏ°í ¿øÀç·áÀÇ ÇüÅ°¡ »ç¶óÁ® È®½ÇÈ÷ ºÐ°£ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù.
ÇâÀº °£À嵶 ÁÖº¯¿¡¼­ ¶°µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â ±×°ÍÀ¸·Î ¾Æ¹Ì³ë»ê ³¿»õ°¡ ³­´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³¿»õ°¡ ¶°µ¹±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¿ÂµµÀÇ »óÇϺ¯µ¿ÀÌ »ç¶óÁö°í 45¡É ÀüÈÄ¿¡¼­ °ÅÀÇ ÀÏÁ¤ÇØ Áø´Ù. 1~2ȸ µÚ¾þ±â¸¦ ÇÏ´Ù º¸¸é ¾Æ¹Ì³ë»ê ³¿»õ°¡ °­ÇØÁ® ¿À´Âµ¥ ÀÌ ´Ü°è¿¡¼­ À¯»ê±ÕÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº »Ñ·Á ÁØ´Ù. À¯»ê±ÕÀ» »ìÆ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µµ ¾Æ¹Ì³ë»ê ³¿»õ°¡ °­ÇØÁö¸é ÅðÀû¹°À» Àß Àú¾î ¼¯À¸¸é¼­ ¾ã°Ô Æì ÁÖ°í °¡²û¾¿ ÈÖÀú¾î ÁØ´Ù. ¿Âµµ°¡ 30¡É ÀüÈÄ·Î ¶³¾îÁö¸é Á¦ 3´Ü°èÀÎ ¼º»ê ÀÛ¿ë ´Ü¹éÁú ÇÕ¼º ÀÛ¿ë¿¡ µé¾î°£´Ù.